|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-06-09, 14:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
30 גרם זה מנה בקורנפלקס ?
מה הכוונה למנה ? . צלוחית מלאה בקורנפלקס אם חלב ? או כוס קורנפלקס?
בקיצור כמה זה מאה גרם ? |
|
|
|
30-06-09, 15:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה טריק יפה של החברות קורנפלקס, להראות שב30 גרם יש רק 80 קלוריות(סתם דוגמא)..מנה בכל מקרה ואני מתכוון לצלוחית שלא מלאה עד הסוף אפילו - לפחות 60 גרם.
|
|
|
|
|
30-06-09, 15:10
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה מעצבן . אני ביום העמסה ודופק איזה 6 כוסות קורנפלקס מתוך מחשבה שכוס זה 30 גרם פחמימות ופתאום אני מגלה שזה הרבה יותר . מישהו יכול להגיד לי בערך כמה זה 30 גרם וכמה זה 100 גרם שאני ידע לחשב את זה כמו שצריך (חייב מודד משקל כזה ) .
|
|
|
|
|
30-06-09, 15:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
30 גרם זה סוג של חופן.
|
|
|
|
|
30-06-09, 15:13
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
כוס זה יותר מ 30 גרם נראה לי תבדוק במחשבון תזונה
__________________
**** |
|
|
|
|
30-06-09, 15:32
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לפני יומיים שקלתי כוס חד פעמית המלאה עד הסוף בברנפלקס וזה יצא 35 גרם.
אותו דבר עשיתי עם הפייבר 1 וזה יצא 45 גרם. המלצה שלי אליך, את תמלא כוס חד פעמית בקורנפלקס שאתה אוהב ותשקול אותה, לעולם אל תסתמך על מה שכתוב על האריזה, כי כמעט ואין כוס ששוקלת 30 גרם, לרוב זה מקסימום 3/4 כוס שזה בכלל לא משביע. |
|
|
|
|
30-06-09, 15:35
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-06-09, 15:37
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כשהייתי בחיטוב זה היה טעים, ולדעתי לא צריכים להיות די מפונקים, למי שבחיטוב צריך להתפשר קצת על הטעם.
|
|
|
|
|
30-06-09, 18:15
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
דווקא פייבר1 אחד הטעימים...
|
|
|
|
תצוגה לינארית
