|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-07, 09:37 | #1 |
חבר פעיל
|
כאב מוזר בכתף...לא רק בזמן אימון
שמעו הכל התחיל מלפני איזה 2-3 שנים שהייתי מנסה להזיז את היד עם המרפק כלפי מעלה הייתה כואבת לי בקטנה הכתף...לא כאב מתמשך
כאב חד ולשניה ממש עכשיו זה מציק לי בתוכנית כתפיים ואני מתקשה לעלות במשקלים בגלל זה...אף פעם לא נפצעתי בכתף ולא קרה לה שום דבר ולא היה לי את זה אף פעם ברמה כזו... מה אני עושה עם זה? |
17-10-07, 12:09 | #2 |
Banned
|
אולי מתיחה?
|
17-10-07, 12:28 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם אתה אומר שזה כואב לך כבר הרבה זמן והתחזק בזמן האחרון לך לאורטופד מה אתה מחכה?
|
18-10-07, 01:15 | #4 |
חבר פעיל
|
אוקיי תודה אני אלך לבדוק מה זה
אם זה משנה אז יש לי גם בעיה בהתפתחות של הכתף הידיים גדולות אצלי מהכתפיים וקשה לכתפיים לגדול |