|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-07, 19:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לשים אבקת חלבון יחד עם שיבולת שועל ומים במיקרוגל??
אפשר במקום לבשל על סיר את האבקה והשיבולת שועל לדחוף הכל בקערה יחד עם האבקה ועם המים ולשים במיקרו???
זה לא יתפוצץ שמה או משהו נכון? האבקה תיספג בסדר? הערכים לא ידפקו נכון? |
|
|
|
24-05-07, 19:46
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
זה בסדר גמור ויוצא טעים לגמרי אל תדאג
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
24-05-07, 19:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יופי תודה
|
|
|
|
|
24-05-07, 19:51
|
#4 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
 |
כן רק תערבב קודם את האבקה שלא היו גושים
__________________
mmm |
|
|
|
|
24-05-07, 20:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי שלא, גיל אמר לי פעם אולי תחמם ואחר כך שזה יתקרר קצת תוסיף את האבקה.
|
|
|
|
|
24-05-07, 20:54
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
גיל אמר להרים ידיים....
גיל אמר לשים ידיים על הראש...ידיים על הראש.... גיל אמר לספור עד (כמה זה היה? ...
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
24-05-07, 22:01
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-05-07, 22:05
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
אני בספק שהחלבון נהרס בחימום אבל אולי יתמזל מזלנו וגיל יגיב (ד"א פעם הייתה יותר נוכחות שלו פה,לא?)
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
24-05-07, 22:07
|
#9 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
מנסיון מר, אבקה מחוממת זה אחד הדברים המגעילים... נראה לי צבעי המאכל מגיבים בטמפרטורה גבוהה או משהו.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
24-05-07, 22:10
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
למה דווקא שאני מכין את הדייסה בבוקר אני שם את הש"ש עם החלב וגם את האבקה ומערבב....
יש פה מישהו שיכול להגיד בוודאות שהחלבון נפגע עם החימום של החלב? (מה שלא נראה לי כ"כ הגיוני...)
__________________
|
|
|
|
|
25-05-07, 02:18
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אם גלי המיקרו יותרים חם או משהו כזה שעובר את ה40 מעלות +- החלבון עובר דנטורציה..
|
|
|
|
|
25-05-07, 08:04
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-05-07, 11:19
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
גם אני עושה את זה עם הש"ש חלב והאבקה במיקרו .. זה באמת פוגע ?!
|
|
|
|
|
25-05-07, 12:32
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
25-05-07, 13:04
|
#15 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
שזה בערך מה שקורה בחום.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
25-05-07, 13:37
|
#16 |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
דנטורציה לא תזיק, גם ביצה קשה עוברת דנטורציה והערך התזונתי שלה עולה.
צ'מפיון קרם עוגיות, שיבולת שועל טחונה, קינמון, דבש, סוכרלוז, חלב, ואולי קצת שוקולית, לערבב ולדחוף למיקרו, והתוצאה היא מין עוגת בריאות שכזו עם ריחות שישגעו את כל הבית. תזהרו אבל, זה מועד לפורענות. |
|
|
|
|
25-05-07, 13:42
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אחלה, תודה רבה
|
|
|
|
|
25-05-07, 14:15
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-05-07, 14:19
|
#19 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-05-07, 14:29
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
