|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
02-10-09, 17:29 | #1 |
חבר פעיל
|
סוף סוף הגיע הספר Starting Strength 2nd
הגיע די מהר הייתי אומר למרות החגים הגיע תוך שבוע וחצי הזמנתי מאמזון עלה לי 40$
עם שילוח. אז לכל אלו שלא ידעו איפה אפשר לקנות וכו יש לכם את הספר באמזון וגם העלות לא יקרה בכלל. נמאס לי לקרוא אותו במחשב לא סובל לקרוא ספרים ב pdf אין על הדבר האמיתי... וכמו כן חזרתי להתאמן בשיא הכוח אחרי שנפצעתי בברך. יאללה שיהיה סוף שבוע נעים וחג שמח לכולם.
__________________
|
02-10-09, 17:31 | #2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
אפשר לשלם בpaypal?
כי באיביי אין |
02-10-09, 17:32 | #3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בדיוק קיבלתי אתמול אותו ואת practical programming
עלה סביב ה60 דולר לשניהם + משלוח
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
02-10-09, 17:38 | #4 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה ההבדל בינו ל SS 2ND ?
__________________
|
|
02-10-09, 17:59 | #5 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
בעיקרון בpp הוא יותר מסביר על איך צריך להתאמן ובss הוא מסביר יותר על התרגילים. Pp ספר מומלץ מאוד.
__________________
|
02-10-09, 18:33 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אגב לא ציפית שהספר יהיה כזה גדול אבל יותר נוח לקרוא אותו בהרבה מאשר דרך pdf
__________________
|
|
02-10-09, 17:36 | #7 |
חבר פעיל
|
אי אפשר לשלם בפייפל אבל מה הבעיה לרשום שם את הכרטיס אשראי זה לא אתר שאי אפשר
לסמוך עליו...
__________________
|
02-10-09, 18:03 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
תתחדש!
|
02-10-09, 19:27 | #9 |
חבר פעיל
|
רק חבל שאין אותו בעיברית כן.
|
02-10-09, 21:27 | #10 |
חבר פעיל
|
קיבלתי את pp לפני שבועיים
|