|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 13:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין בימים שלא מתאמנים
אני משתמש בקריאטין אקסטרים כבר כמה ימים.
כשאני מתאמן אני לוקח חצי שעה לפני אימון ומיד אחרי אימון. האם בימים שאני לא מתאמן גם צריך לקחת? אם כן כמה פעמים ומתי? תודה |
|
|
|
27-06-07, 13:02
|
#2 | |
|
Guest
|
כן אתה צריך!
ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה לינארית
