|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 18:54 | #1 |
אזהרה מס' 1 - ספאם
|
כמה מוצרים שאני צריך עזרה ?
1.כמה גרם זה 3 פרוסות מקמח מלא ? אם תעזרו קצת יותר כמה פחמימות חלבונים ?????
2. 4 תמרים כמה גרם זה ? 3. 4 כפיות סוכר ענבים כמה פחמימות ?אם אתם לא יודעים כמה גרם זה בערךךךךך ? 4.אומגה 3 ? כמה שומן יש בזה ? 5.כף חומוס כמה שומן ??????????????? לגאונים שביניכם אני חייב לדעת כמה גרם בשביל לחשב |