ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-06-11, 12:45   #1
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל עידכון מהטרול ג'וניור ומהטרול ג'וניור ג'וניור

מרגע שהתגייסתי כנראה עונת הריסוסים נפתחה

שי.. בן 14.. שוקל 76
חגג בר-מצווה בשעה טובה.. 3 צלחות בסקוואט

http://www.youtube.com/watch?v=lW-HeC8UWCU

וחן..בן 16.. שוקל 80
משך 195 לחמישייה

http://www.youtube.com/watch?v=2f1SORIkyCc&feature=player_embedded

אני היום עשיתי 150 סקוואט ו 80 פוש פרס לחזרות
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
קצת עידכון.... Peroman גלריות הגולשים 11 11-11-09 16:52
עידכון קל haim15 גלריות הגולשים 14 09-10-09 15:43
עידכון קטנטן של גב לפני שיהיה עידכון גדול רועי ב.א גלריות הגולשים 18 20-09-09 12:48
עידכון Shauder גלריות הגולשים 20 10-02-08 13:14


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים