|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-09, 22:15
|
#1 |
|
Banned
|
האם כדאי לשלב מספר מוצרים לפני אימון ואחרי אימון ?
חג שמח אנשים!
אני אסביר אם לא הבנתם מהכותרת : לדוגמה - האם שילוב של noz + no-xplode יביא לתגובה טובה יותר מאשר אחד המוצרים לחוד ? כנ"ל לגבי פורמולות של אחרי אימון ... האם יש שילוב שאתם חושבים שיביא לתגובה טובה יותר ? נגיד cell mass + noz ? |
|
|
|
20-09-09, 22:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
1) שני המוצרים no explode וnoz אלה פורמולות כושלות שמכילות חומרי פאמפ ועוד כמו ארגינין שאתה יכול למצוא בהרבה יותר זול. בנוסף, הכי מומלץ לך לקחת קריאטין מונו כי הוא היחידי שהוכח מחקרית כיעיל וכמביא תוצאות.
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
הבעיה היא שהם מכילים ארג'ינין akg שלא ניתן להשיג במחירים זולים כמו ארג'ינין רגיל... גם לא מקבלים אותו מהאוכל.
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:29
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:31
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בקיצור אני לא צריך שתגיד אם המוצר כושל או לא אני מרגיש אותו מספיק בזמן אימון . השאלה שלי היא האם שילוב שלהם לפני אימון עוזר/לא משנה/סותר ? כנ"ל לגבי אחרי אימון ... תודה. |
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:36
|
#6 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
ציטוט:
בכל מקרה אם גם זה לא מספק אותך, ראיתי בכמה שרשורים שאמרו שהמוצרים עובדים במנגנונים שונים ולא יכולים ליצור אפקט מיוחד מעבודה ביחד. |
||
|
|
|
|
20-09-09, 22:50
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ומזה ריכוז באימון?תהרוג אותי אבל אין לי מושג מה זה אומר. |
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:52
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:53
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:56
|
#10 |
|
Banned
|
אני לא יודע אם ניתן למצוא אותו להורדה באינטרנט ... תנסה לחפש באימיול "the pump" אם אני לא טועה ככה הוא נקרא .
קראתי אותו לפני 4 וחצי שנים ... עריכה: תיקון קטן - הספר נקרא GET THE PUMP ... הנה : http://ebook30.com/magazine/sports/4...ybuilding.html נערך לאחרונה על ידי ISnocs, 20-09-09 בשעה 23:01. |
|
|
|
|
20-09-09, 23:40
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
תבין יש אנשים שלא מסתכלים כל הזמן הכסף, מי שיכול להרשות לעצמו יקנה! סוף הסיפור. ביי ביי. |
|
|
|
|
|
20-09-09, 23:45
|
#12 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בנוסף ריכוז באימונים זה ההתמקדות שלך בזמן סטים. כי מה לעשות לא רק הגוף מתעייף בזמן האימון אלא יש גם עייפות מנטלית. אם אתה מרגיש מרץ וריכוז הדברים הולכים הרבה יותר טוב. זה כמו להיות עייף בעבודה/לימודים לדפוק איזה קפה חזק והופ! הראש מסתדר. יותר מזה אני לא יכול להסביר... |
|
|
|
|
|
20-09-09, 23:53
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-09-09, 23:52
|
#14 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
 |
||
|
|
|
|
21-09-09, 08:13
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
אנחנו גרים בישראל. אתה ממש לא מחדש לי שבחו"ל עולה 300 שקל פחות  |
|
|
|
|
|
21-09-09, 11:50
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-09-09, 15:04
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
אתה הזמנת פעם? |
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:37
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
כפי שאמרתי בעבר,akg לא יעיל יותר מהfree form חוץ מעליה בכמה עשרות אחוזים ברמות הורמון הגדילה בדם,שבכלל לא עוזרות וזה מאוד זניח,עם כבר לעלות ברמות ההורמון הגדילה אז הדבר האמיתי..
וכמובן נותן תקרדיט למשה מפורום אחר שאמר את זה מזמן רק בניסוח שונה. אני אישית לוקח ארג'נין וקפאין .אחלה דבר. |
|
|
|
|
20-09-09, 22:46
|
#19 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מה זה free form ? תקשיב ה no-xplode גורם לי להרגיש הרבה יותר פאמפ במהלך האימון ובדקתי את זה ... בנוסף אני מרגיש הרבה הרבה יותר מרץ וריכוז (כאילו ששתיתי 2 קפה שחור ברצף) |
|
|
|
|
|
20-09-09, 22:48
|
#20 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
