|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-08, 17:32 | #1 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
שאלה ודיון|אבקת חלבון
שלוםםם אני מעוניין לרכוש אבקת חלבון והייתי רוצה לדעת לכמה זמן אבקה של 2.3 תספיק לי אני מתאמן 4 פעמים בשבוע ד"א
וגם הייתי רוצה לדעת עם מייקל פלפס נגיד וכל מיני ספורטאים שלא מפתחי גוף,צורכים אבקת חלבון ועם למיהו יש כתבה על זה שיצרף בבקשה (לא בשבילי בשביל ההורים שלי -_-) תודה רבה לכם חן |