|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
04-10-08, 09:34 | #1 | |
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
04-10-08, 09:42 | #2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
ליסוע לצפות בתחרויות, לעשות אימונים משותפים, ללמוד דברים חדשים ע הגוף שלך, ההרגשה הטובה אחרי אימון חזק, לסיים ריצה כשכולך מזיעה ולשפוך על עצמך בקבוק מים. זה כייף. לסיים יום ולדעת שמיצית אותו עד הסוף.
__________________
|
|
04-10-08, 11:53 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמה שאתם צודקים לי גם קרה כמה פעמים שהיו לי כמה ימים ברצף (טיולים עם משפחה) שלא יכלתי לאכול את האוכל הרגיל (סלט דשן, טונה,לחם ,טחינה) והרגשתי שזה חסר כבר התגעגעתי לארוחות בריאות ...יש כאלו שגידו אתה אובססבי לכל הקטע הזה! חברים קוראים לי פריק של בריאות ! שיקפצו!
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
04-10-08, 12:31 | #4 | |
חבר פעיל
|
:d
ציטוט:
|
|