|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-06, 23:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ספרים של מקרוברט
אני מתאמן מתחיל.
חיפשתי לקנות באמזון ספר של סטוארט מקרוברט (Weight-Training Technique) אח"כ חיפשתי באינטרנט, ובאתר www.isohunt.com יש טורנט בשם alt.binaries.e-book.technical 140 מגה של ebooks, בין היתר שני ספרים של מקרוברט (המוזכר לעיל ו Beyond Brawn) ו-6 ספרים של פבל טסטסולין. מקווה שזה עוזר. האם מישהו שמתמצא יודע איך להשיג ספרות רלוונטית באנגלית בלי להזמין מחו"ל? כמו כן אם מישהו קרא/מכיר ויכול לחוות דעה על הספרים הבאים (ואיך להשיג): The Strongest Shall Survive - Bill Starr Supertraining - Siff Starting Strength - Mark Rippetoe Essentials of Weightlifting and Strength Training - Mohamed F. El-Hewie האחרון די יקר, אם מישהו מכיר איך להשיג או באיזו ספריה יש (יכול להיות בוינגייט?) |
|
|
|
24-12-06, 01:13
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
העלתי לך 3 ספרים שהיו לי על המחשב:
Beyond Brawn http://rapidshare.com/files/8710158/...n_Ebook-Een.pd Beyond Bodybuilding http://rapidshare.com/files/8713167/...dybuilding.pdf Power To The People http://rapidshare.com/files/8714172/..._complete_.pdf
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
|
24-12-06, 13:17
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה
תודה על הספרים
|
|
|
|
|
24-12-06, 14:59
|
#4 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
למישהו יש עוד ספרים של פבל?
__________________
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
