בעיות בכליות

ariel!! · 13-11-11, 21:13

אכלתי יותר מידי חלבונים כמו משוגע וזה עשה לי בעיות בכליות ובכבד [אבל תפסתי אתזה בזמן]
עכשוו אסור לי להפריז עם החלבון ואני צריך לאכול גג 100 גרם חלבון ביום
ואני מצד שני רוצה לעלות במסה ואני צריך לאכול כול 3 שעות ארוחה עכשוו אני צריך עזרה באיך לחלק את החלבון כמה גרם כול 3 שעות ?

IGOR · 13-11-11, 21:38

מאיפה לעזאזל הבאתה שזה בגלל החלבון??

ariel!! · 13-11-11, 22:02

אז בגלל מה אתה חושב שזה ?
אני אכלתי פי 4 מהמשקל שלי חלבון
נירא לי הכי הגיוני שזה מזה [אני לא שותה אלכוהול ]
אז נישאר רק זה אחי

IGOR · 13-11-11, 22:10

לך לרופא במקום להסיק מסקנות..

ariel!! · 13-11-11, 22:18

הלכתי והוא אמר שאם אני אוכל רק 100 גרם חלבון במשך תקופה של כמה חודשים זה יחזור לנורמה

עכשוו משהו יכול לעזור לי פה
?

IGOR · 13-11-11, 22:19

במה אתה רוצה שיעזרו לך? תעשה חישוב לבד איך אתה יכול להכניס סך הכל 100 גרם חלבון ביום וזהו מה הבעיה בדיוק?!

NB2229 · 13-11-11, 22:40

רופאים משפחה לא מבינים כלום בענייןן של ספורטאיםם צריכת קארטין (סוג של אמינו שמראה את תפקדו הכליות )תמיד יהיה גובה אצל מפתחי משוקלות בין 30-40 אחוז מהנורמלל זה ידועע

itaymadddd · 14-11-11, 00:17

אתה לקחת פי 4 או סתם בצחוק אמרת כאילו לקחת כהגדרה שזה יותר מדי ??

כי לוקחים כפול 2 ממשקל הגוף

ariel!! · 14-11-11, 07:07

צחקתי אבל לקחתי יותר מפי 2

sharont · 14-11-11, 08:37

ממליץ לך להקשיב לרופא ולא לשטויות שממליצים לך על סמך המאמרים שאנשים קראו ברשת
אם צריך לאכול פחות חלבון לטובת הכליות שלך אז אני חושב שזה עדיף מאשר לשחק עם הבריאות שלך.
לגבי חלוקת המזון כל 3 שעות...כבר חפרו את הנושא הזה,לא יקרא לך שום דבר אם תאכל פעם ב5 6 שעות או שאפילו תחבר ארוחות ,צא מהסרט הזה!

**jonathan** · 14-11-11, 11:36

הרופא שלך בילבל לך את הביצים,2 מערכות לא יורדות מתפקוד בגלל עוד כמה גרמים של חלבון.
אם הכליות והכבד שלך לא היו מתפקדות כמו שצריך,הוא לא היה שולח אותך הביתה עם 100 גרם חלבון.
מה יצא לך בתפקודי כבד?

itaymadddd · 14-11-11, 12:00

הבעיה שלא כל הרופאים מבינים ב100 אחוז ומה שהם אומרים לו לעשות זה קודם כל בשביל הבריאות שלו ולא לוקחים סיכונים

ariel!! · 14-11-11, 15:39

אני אכלתי הרבה יותר חלבון מימה שהייתי צריך יותר מפי 2 ....
עכשו אני הולך לתזונאי ספורט שיתן לי מידע קצת יותר טוב ועד היום בלילה אני ידע קצת יותר טוב ואני ידע גם מה בדיוק יש לי

ירוסלב · 14-11-11, 16:54

אתם רוצים להגיד שאם אני מתאמן 6-7 פעמים בשבוע ואוכל פי 2.9 ביום זה לא טוב? (אבל למראות זאת אני אוכל רק פי 0.8 שומן) ואת רוב החלבון אני צורך אחרי האימון ולפני השינה?

YTZ · 14-11-11, 17:09

לאחר התייעצות עם ד"ר יוני ירום (מנהל רפואי במרכז לרפואת ספורט), הפרזה בכמות החלבונים שאתה אוכל ביום אכן מובילה לבעיות בכליות ובכבד. אכילה של פי 4 חלבון ממשקל הגוף היא מופרזת ביותר, והרמה הבריאה ביותר היא 1.5 לאנשים שלא מתעסקים בספורט, ועד 2.5 גרם (מקס') לאנשים המתעסקים בספורט באופן קבוע עד מקצועי.

ariel!! · 14-11-11, 21:20

Ytz צודק

YTZ · 14-11-11, 22:55

כדרך אגב, לזלזל ברופא ובדיעה שלו ללא שום הוכחה שמפריכה את הדיאגנוזה שלו זה מעשה חובבני וטיפשי, שמעמיד אותך לסיכון. אני די בטוח שאותו "רופא שלא מבין כלום" הוא בעל סטאז' גבוה יותר מהגיל שלך, שאגב ככל הנראה לא כל כך קשה להגיע אליו - כיוון שעל פי סגנון הכתיבה שלך אתה לא יותר מבן 12.

אז הבחירה בידך, האם לסמוך על רופא מלומד או על מישהו רנדומלי מהאינטרנט שלא מסוגל להגות משפט יחיד ללא טעויות.

ariel!! · 14-11-11, 23:06

אני אמרתי שאתה צודק ב100% [אני הייתי רציני לא צחקתי או משו]

YTZ · 14-11-11, 23:17

הפוסט שלי היה מופנה ל-nb2229.

Breathingset · 16-11-11, 15:50

העובדה שיש רפא אחד שמביא פחות או יותר מיתוס , לא עושה את הסטאג' שלו לכבד יותר מכל שאר הקהילה הרפואית ביחד , גם עם העובדה מצוטטת ע"י ילד בן 4 עם דיסלקסיה.

13-11-11, 21:13	#1
ariel!! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של ariel!! הודעות: 351 גיל:: 29 עוסק ב:: זיונים חדר כושר: Holmes place	בעיות בכליות אכלתי יותר מידי חלבונים כמו משוגע וזה עשה לי בעיות בכליות ובכבד [אבל תפסתי אתזה בזמן] עכשוו אסור לי להפריז עם החלבון ואני צריך לאכול גג 100 גרם חלבון ביום ואני מצד שני רוצה לעלות במסה ואני צריך לאכול כול 3 שעות ארוחה עכשוו אני צריך עזרה באיך לחלק את החלבון כמה גרם כול 3 שעות ?

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
בעיות בעיות בעיות - מנסה לעשות קצת סדר	lifton	פיתוח גוף-כללי	10	31-01-11 12:30
קריאטין פוגע בכליות?	robert7	תזונה ותוספים	16	23-03-09 14:28
האם 2.5-3.7 גרם חלבון לכל קילו פוגע בכליות	itaiprz1	תזונה ותוספים	12	21-02-08 00:33
בעיות בעיות בעיות ועוד בעיות	orel	פיתוח גוף-כללי	8	09-12-06 00:07
יש קשר בן צכירת אבקת חלבון לבעיות בכליות	הצמחוני	תזונה ותוספים	12	26-09-06 19:20

13-11-11, 21:38	#2
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	מאיפה לעזאזל הבאתה שזה בגלל החלבון??

13-11-11, 22:02	#3
ariel!! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של ariel!! הודעות: 351 גיל:: 29 עוסק ב:: זיונים חדר כושר: Holmes place	אז בגלל מה אתה חושב שזה ? אני אכלתי פי 4 מהמשקל שלי חלבון נירא לי הכי הגיוני שזה מזה [אני לא שותה אלכוהול ] אז נישאר רק זה אחי

13-11-11, 22:10	#4
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	לך לרופא במקום להסיק מסקנות..

13-11-11, 22:18	#5
ariel!! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של ariel!! הודעות: 351 גיל:: 29 עוסק ב:: זיונים חדר כושר: Holmes place	הלכתי והוא אמר שאם אני אוכל רק 100 גרם חלבון במשך תקופה של כמה חודשים זה יחזור לנורמה עכשוו משהו יכול לעזור לי פה ?

13-11-11, 22:19	#6
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	במה אתה רוצה שיעזרו לך? תעשה חישוב לבד איך אתה יכול להכניס סך הכל 100 גרם חלבון ביום וזהו מה הבעיה בדיוק?!

13-11-11, 22:40	#7
NB2229 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של NB2229 הודעות: 10	רופאים משפחה לא מבינים כלום בענייןן של ספורטאיםם צריכת קארטין (סוג של אמינו שמראה את תפקדו הכליות )תמיד יהיה גובה אצל מפתחי משוקלות בין 30-40 אחוז מהנורמלל זה ידועע

14-11-11, 00:17	#8
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	אתה לקחת פי 4 או סתם בצחוק אמרת כאילו לקחת כהגדרה שזה יותר מדי ?? כי לוקחים כפול 2 ממשקל הגוף

14-11-11, 07:07	#9
ariel!! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של ariel!! הודעות: 351 גיל:: 29 עוסק ב:: זיונים חדר כושר: Holmes place	צחקתי אבל לקחתי יותר מפי 2

14-11-11, 08:37	#10
sharont חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של sharont הודעות: 95 גיל:: 22	ממליץ לך להקשיב לרופא ולא לשטויות שממליצים לך על סמך המאמרים שאנשים קראו ברשת אם צריך לאכול פחות חלבון לטובת הכליות שלך אז אני חושב שזה עדיף מאשר לשחק עם הבריאות שלך. לגבי חלוקת המזון כל 3 שעות...כבר חפרו את הנושא הזה,לא יקרא לך שום דבר אם תאכל פעם ב5 6 שעות או שאפילו תחבר ארוחות ,צא מהסרט הזה!

14-11-11, 11:36	#11
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	הרופא שלך בילבל לך את הביצים,2 מערכות לא יורדות מתפקוד בגלל עוד כמה גרמים של חלבון. אם הכליות והכבד שלך לא היו מתפקדות כמו שצריך,הוא לא היה שולח אותך הביתה עם 100 גרם חלבון. מה יצא לך בתפקודי כבד?

14-11-11, 12:00	#12
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	הבעיה שלא כל הרופאים מבינים ב100 אחוז ומה שהם אומרים לו לעשות זה קודם כל בשביל הבריאות שלו ולא לוקחים סיכונים

14-11-11, 15:39	#13
ariel!! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של ariel!! הודעות: 351 גיל:: 29 עוסק ב:: זיונים חדר כושר: Holmes place	אני אכלתי הרבה יותר חלבון מימה שהייתי צריך יותר מפי 2 .... עכשו אני הולך לתזונאי ספורט שיתן לי מידע קצת יותר טוב ועד היום בלילה אני ידע קצת יותר טוב ואני ידע גם מה בדיוק יש לי

14-11-11, 16:54	#14
ירוסלב חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של ירוסלב הודעות: 52 כללי:: גר ברחובות, מתאמן כ 3 שנים, אגרוף+חד"כ, בזמן אחרון מרוכז בתחום פיתוח גוף וכל משקשור לזה. גיל:: 17 עוסק ב:: אגרוף, MMA, עובד כמוכר בתחום תוספי מזון חדר כושר: מדיפיט	אתם רוצים להגיד שאם אני מתאמן 6-7 פעמים בשבוע ואוכל פי 2.9 ביום זה לא טוב? (אבל למראות זאת אני אוכל רק פי 0.8 שומן) ואת רוב החלבון אני צורך אחרי האימון ולפני השינה?

14-11-11, 17:09	#15
YTZ חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של YTZ הודעות: 10	לאחר התייעצות עם ד"ר יוני ירום (מנהל רפואי במרכז לרפואת ספורט), הפרזה בכמות החלבונים שאתה אוכל ביום אכן מובילה לבעיות בכליות ובכבד. אכילה של פי 4 חלבון ממשקל הגוף היא מופרזת ביותר, והרמה הבריאה ביותר היא 1.5 לאנשים שלא מתעסקים בספורט, ועד 2.5 גרם (מקס') לאנשים המתעסקים בספורט באופן קבוע עד מקצועי.

14-11-11, 21:20	#16
ariel!! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של ariel!! הודעות: 351 גיל:: 29 עוסק ב:: זיונים חדר כושר: Holmes place	Ytz צודק

14-11-11, 22:55	#17
YTZ חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של YTZ הודעות: 10	כדרך אגב, לזלזל ברופא ובדיעה שלו ללא שום הוכחה שמפריכה את הדיאגנוזה שלו זה מעשה חובבני וטיפשי, שמעמיד אותך לסיכון. אני די בטוח שאותו "רופא שלא מבין כלום" הוא בעל סטאז' גבוה יותר מהגיל שלך, שאגב ככל הנראה לא כל כך קשה להגיע אליו - כיוון שעל פי סגנון הכתיבה שלך אתה לא יותר מבן 12. אז הבחירה בידך, האם לסמוך על רופא מלומד או על מישהו רנדומלי מהאינטרנט שלא מסוגל להגות משפט יחיד ללא טעויות.

14-11-11, 23:06	#18
ariel!! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של ariel!! הודעות: 351 גיל:: 29 עוסק ב:: זיונים חדר כושר: Holmes place	אני אמרתי שאתה צודק ב100% [אני הייתי רציני לא צחקתי או משו]

14-11-11, 23:17	#19
YTZ חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של YTZ הודעות: 10	הפוסט שלי היה מופנה ל-nb2229.

16-11-11, 15:50	#20
Breathingset חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של Breathingset הודעות: 48	העובדה שיש רפא אחד שמביא פחות או יותר מיתוס , לא עושה את הסטאג' שלו לכבד יותר מכל שאר הקהילה הרפואית ביחד , גם עם העובדה מצוטטת ע"י ילד בן 4 עם דיסלקסיה.