ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-05-11, 20:49   #21
whice4188
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 50
ברירת מחדל

חופשי...
whice4188 מנותק  
ישן 19-05-11, 21:09   #22
zivv
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 21
גיל:: 18
ברירת מחדל

רעיון ממש טוב יפה שחשבת על זה. רק אם הינו חיים בארה"ב אפשר לקנות שמה גיינר בחצי מהמחיר שיש פה בארץ.
zivv מנותק  
ישן 20-05-11, 14:28   #23
zivv
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 21
גיל:: 18
ברירת מחדל

חוץ מזה המלטודקסטרין נחשב בריא? כי אם אתה צורך אותו הרבה זמן יש שמה הרבה סוכר אז זה לא נשמע טוב כל כך.
zivv מנותק  
ישן 20-05-11, 21:00   #24
whice4188
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 50
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zivv צפה בהודעה
חוץ מזה המלטודקסטרין נחשב בריא? כי אם אתה צורך אותו הרבה זמן יש שמה הרבה סוכר אז זה לא נשמע טוב כל כך.
תקרא את מה שכתבתי בעמוד הקודם...

אם אתה מפחד מסוכר אז למה אתה שותה גיינרים?
קח גיינר שהיית שותה,תסתכל על המרכיבים שלו,ותשווה יחסי חלבון פחמימה.

בכל גיינר יש מלטודקסטרין(או סוג אחר של פחמימה מורכבת)
זה אומר שגם שם יש "מלא סוכר"
whice4188 מנותק  
ישן 22-06-11, 11:37   #25
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
ברירת מחדל

ראשית, אני לא יודע מאיפה הבאת את העובדה שרוב הגיינרים מכילים חלבון סויה, היות וכל הגיינרים שלדוגמא משווקים אצלנו(שזה חלק מאוד ניכבד מהגיינרים שמשווקים בארץ) מכילים חלבון מי גבינה\ביצה\קזאין או שילוב של 2 או 3 מהחלבונים האלו.

בנוגע להכנת הגיינר, אין עם זה בעיה.
שיקולים של הרבה אנשים הם לא רק כלכליים, הרבה אנשים נוטים ללכת על הנוחות של גיינרים מוכנים,
מעבר לזה, שים לב שלא מעט גיינרים הנימכרים בסניפי הרשת מכילים מולטי ויטמין ו\או מינרל כאשר מולטיויטמין לבדו עולה באיזור ה120-200 שקלים.

מעבר לזה, בגדול, אני מסכים, יש הרבה דרכים להכניס קלוריות\פחמימות\חלבונים\שומנים לגוף במהלך היום וזאת אחת השיטות, אם זה עובד לך, מעולה! חסכת (:
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק  
ישן 22-06-11, 11:39   #26
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zivgin צפה בהודעה
ראשית, אני לא יודע מאיפה הבאת את העובדה שרוב הגיינרים מכילים חלבון סויה, היות וכל הגיינרים שלדוגמא משווקים אצלנו(שזה חלק מאוד ניכבד מהגיינרים שמשווקים בארץ) מכילים חלבון מי גבינה\ביצה\קזאין או שילוב של 2 או 3 מהחלבונים האלו.

בנוגע להכנת הגיינר, אין עם זה בעיה.
שיקולים של הרבה אנשים הם לא רק כלכליים, הרבה אנשים נוטים ללכת על הנוחות של גיינרים מוכנים,
מעבר לזה, שים לב שלא מעט גיינרים הנימכרים בסניפי הרשת מכילים מולטי ויטמין ו\או מינרל כאשר מולטיויטמין לבדו עולה באיזור ה120-200 שקלים.

מעבר לזה, בגדול, אני מסכים, יש הרבה דרכים להכניס קלוריות\פחמימות\חלבונים\שומנים לגוף במהלך היום וזאת אחת השיטות, אם זה עובד לך, מעולה! חסכת (:
אישית, יצא לי לעבוד בשיטה שהוא אומר עם שקי מלטודקסטרין, וזה די מעפן, יותר קל לי לקחת שתי סקופים של קרם עוגיות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק  
נושא נעול

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
גיינר jenya147258 תזונה ותוספים 16 16-03-10 17:40
טעם של גיינר Oriix תזונה ותוספים 6 23-01-10 21:56
שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? yishai תזונה ותוספים 8 17-06-09 12:43
גיינר DanielP תזונה ותוספים 5 02-03-09 16:48
אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר look תזונה ותוספים 2 27-04-08 20:48


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים