ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-10-09, 01:23   #1
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל כאב בגב

בזמן האחרון הדדליפט שלי קפץ במלא
עבדתי בטכניקה שגויה עד לפני שבועיים
לפני שבועיים שיפרתי טכניקה ועכשיו היא בסדר אבל משום מה אחרי דדליפט יש לי כאב חד ברחב הגבי ובאיזור הגב העליון
לקחתי שבוע מנוחה
מישהו יודע עם זה מסוכן?
זה נורמלי?
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-09, 17:29   #2
danidinking
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 121
ברירת מחדל

אל תעשה דדליפט זה יידפוק לך תגב
אם אתה עושה תידפק אחי
danidinking מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-09, 20:06   #3
Vadjio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 118
גיל:: 20
עוסק ב:: "אוננות אינטלקטואלית"
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danidinking צפה בהודעה
אל תעשה דדליפט זה יידפוק לך תגב
אם אתה עושה תידפק אחי
אתה טרול טיפש ומטומטם.

לפותח האשכול, סרטונים העלת כבר? הגב שלך לא אמור לכאוב אחרי הדדליפט, אולי רק דומס, רוב הסיכויים שזאת בעיה בטכניקה.
__________________
<---- מטרה
Vadjio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-09, 20:53   #4
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי vadjio צפה בהודעה
אתה טרול טיפש ומטומטם.

לפותח האשכול, סרטונים העלת כבר? הגב שלך לא אמור לכאוב אחרי הדדליפט, אולי רק דומס, רוב הסיכויים שזאת בעיה בטכניקה.
זה כאבי שרירים מוזרים אחי עכשיו אני בשבוע הפסקה
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים