|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-09, 07:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בטן תחתונה
בוקר טוב לכולם,
יש לי שאלה שמעניית אותי כבר דיי הרבה זמן לפני השאלה אני יזכיר שעשיתי דיאטה והורדתי 11 קילו בחודשיים נתונים התחלה : 15.5 79 173 עכשווי: 15.7 68 175 עכשיו ירדתי ממש ממש הרבה בשומן בכל העור ואפילו התחילו לצאת להם כמה קוביות קטנות אבל השאלה שבאיזור הבטן למטה יש ממש הרבה שומן שכמעט ולא ירד איך תוכלו לייעץ לי להסיר אותו? תודה ויום טוב, שי. (אגב, אני לא מבין בתחום הזה אז לא לצאת עליי =\ ) |
|
|
תצוגה בשכבות