|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-01-13, 18:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גדילה איטית ונקיה או גדילה מהירה ומלוכלכת?
מה אתם מעדיפים ? נקיה הכוונה עליה מבוקרת ומהירה ומלוכלכת הכוונה פשוט לאכול הרבה כל שלוש שעות מבלי לדפוק חשבון כמה (כמובן בלי אוכל לא בריא)
|
|
|
|
04-01-13, 19:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה צריך לשאול את עצמך את השאלה הזאת, אתה צריך לקחת בחשבון שבעלייה מלוכלכת החיטוב יהיה הרבה יותר קשה. אך אתה תהנה ממאכלים טובים.
בעלייה איטית החיטוב יהיה הרבה יותר קל אך בתקופת המאסה אתה תצטרך לאכול מאכלים דלי שומן |
|
|
|
|
05-01-13, 01:01
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אבל'ה - פתחת פוסט כזה כבר - http://www.israelbody.com/showthread.php?t=77790
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט  http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גדילה בss | abff | אימונים | 7 | 22-10-11 23:53 |
| גדילה בss | abff | פורום אימוני כוח | 13 | 10-10-11 16:09 |
| גדילה | GEVER | פיתוח גוף-כללי | 23 | 21-09-07 20:04 |
| סיבי שריר בכיוץ מהיר=גדילה מהירה בנפח השריר ? | קולמן הפחדן | אימונים | 29 | 09-07-07 13:33 |
| גדילה | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 17-06-07 16:24 |
תצוגה לינארית
