ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-06-14, 16:50   #1
Logitech
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2014
הודעות: 1
ברירת מחדל צריך גיינר לעליית מסת שומן

שלום אני חדש פה
אני יודע שמתאמנים שונאים לשמוע את זה
אבל כן אני רוצה להעלות רק מסת שומן בעזרת צריכת גיינרים מבלי להתאמן ומבלי לאכול יותר מידי כי אני לא אוהב כל כך לאכול
המטרה שלי היא להיות עם גוף בעל נוכחות וכבר לא משנה לי עם זה היה גוף עם שרירים או שומן
אני בן 22 מטר 75 ושוקל 54!!!
אשמח לשמוע המלצות על גיינרים שיעשו את העבודה למעני ורשתות של חנויות מוכרות בארץ שמוכרות אותם
כמובן שאני יודע שצריך לשלב גם אכילה בנוסף לגיינר ולא להשתמש בו כתחליף
Logitech מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-06-14, 18:05   #2
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

לא כזה קריטי בקשר למותג זה סה"כ גיינר
בקשר לחנויות תריץ חיפוש בגוגל וקנה משהו זול

אני הייתי ממליץ על optimum nutrition hard mass
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-14, 19:41   #3
itayQT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 157
ברירת מחדל

אין עם זה שום בעיה, אם אין לך הגבלה כספית אני לא רואה בזה שום בעיה.
אין הבדלים בין שום גיינרים לדעתי מעבר לערכים, הכל אותו דבר רק מותג שונה.
itayQT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-14, 22:21   #4
trhetrhe
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtrhetrhe
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
שלח הודעה דרך ICQ אל trhetrhe שלח הודעה דרך MSN אל trhetrhe
ברירת מחדל

בטח שיש הבדלים בגיינרים אל תטעו את הבן אדם.
אם אתה מעוניין בגיינר חזק אני הייתי ממליץ לך על הצ'מפיון מאס+חלב, יכול להגיע בקלות ל-2000 קל' ביום.
__________________
trhetrhe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-14, 22:23   #5
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל

להיות נוכח עם משקל של שומן הרבה פחות יפה ובריא מאשר נוכחות עם משקל ואחוזי שומן נמוכים.
ממליץ לך לקחת את זה לכייון הטוב והבריא יותר.

מבחינת גיינרים-
לאור המצב הגיינר שיכול לעזור לך הכי הרבה הוא הפרפקט 3000 של חברת נייצ'רס בסט.
גיינר ביחס גבוה של 1:9.
למידע נוסף-
http://www.israelbody.org/Perfect-30...9E%D7%A1%D7%94

את המוצר ניתן להזמין באתר ישראלבודי,
בטלפון-1-599-500-590.
ובכל אחת מחנויות הרשת של ישראלבודי המפוזרים ברחבי הארץ.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-14, 23:50   #6
תום בלייש
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2013
הודעות: 29
ברירת מחדל

אם אתה כבר משקיע בתזונה למה לא להתאמן ולהראות יותר טוב?
תום בלייש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-06-14, 00:00   #7
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

אתה יכול למצוא בקלות גיינר 9 קילו 500 שח. ומי ישמע איזה הבדלי מחיר יש בין גיינר לחלבון.. אם הוא יקח אבקה שיש בא איזה 70 מנות ויחלק אותה לשתי מנות ביום יצא לו בדיוק אותו חרא 30-40 מנות. עדיף כבר להוסיף 150-100 שח ולחפש גיינר שעוזר להשלים כבר את כל הערכים ולא רק חלבון. וגל עם כל הכבוד,כמה שהפרפקט 3000 הזה חזק,הוא פשוט ביזבוז כסף ובאמת שפראייר מי שקונה אותו.

נערך לאחרונה על ידי אמרון, 02-07-14 בשעה 18:27.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-14, 18:29   #8
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
אתה יכול למצוא בקלות גיינר 9 קילו 500 שח. ומי ישמע איזה הבדלי מחיר יש בין גיינר לחלבון.. אם הוא יקח אבקה שיש בא איזה 70 מנות ויחלק אותה לשתי מנות ביום יצא לו בדיוק אותו חרא 30-40 מנות. עדיף כבר להוסיף 150-100 שח ולחפש גיינר שעוזר להשלים כבר את כל הערכים ולא רק חלבון. וגל עם כל הכבוד,כמה שהפרפקט 3000 הזה חזק,הוא פשוט ביזבוז כסף ובאמת שפראייר מי שקונה אותו.
איגור אל תשכח שהוא לא שוקל הרבה, פלוס לא מתאמן, אז הוא צריך גיינר עם כמה שיותר פחמימה ופחות חלבון ( יחס הכי גבוהה שיש).
הפרפקט 3000 עונה על המטרה הזאת.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-14, 18:56   #9
NiceGuy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2013
הודעות: 167
כללי:: שיק'ה
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון צפה בהודעה
איגור אל תשכח שהוא לא שוקל הרבה, פלוס לא מתאמן, אז הוא צריך גיינר עם כמה שיותר פחמימה ופחות חלבון ( יחס הכי גבוהה שיש).
הפרפקט 3000 עונה על המטרה הזאת.

ומה לגבי הגיינר ש SAN מייצגים פה בישראל?
או יותר נכון שהם מפרסמים כל הזמן בפייסבוק עם הנציגים וזה?

9 קילו ! ב 460 ש"ח. של eXtreme.. הירוק.. שק ענק.. מה בנוגע לזה? נשמע טוב
NiceGuy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תפריט | צריך חוות דעת על התפריט לעליית מסה שלי Amit Alkobi תזונה ותוספים 1 25-03-13 11:51
אבקה לעליית מסה michaelbody תזונה ותוספים 15 19-09-08 23:02
אבקה לעליית מסה michaelbody תזונה ותוספים 5 08-09-08 10:02
האם הפסקת לקיחת גיינר תניב שומן מדלדל? Playa תזונה ותוספים 8 26-08-07 17:35
גיינר אחרי אימון?-אבל הוא מכיל שומן... gozal תזונה ותוספים 2 16-07-07 08:04


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים