משך תקופת המאסה שלכם - Page 4

arbel2 · 27-05-08, 18:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

כן אה, מי זה בכלל lyle mcdonald

תפסיקו לסגוד ללייל,הוא תזונאי מכובד והכל ,אבל התאוריות שלו לא ברות ישום לכל דבר

לייל מרגיז אותי גם בתפיסה שלו שהוא אשכרה יכול לייצר באדיבילדר איכותי עם הדיאטות שואה שלו,הוא יעשה הכל כדי לקצר תהליכי חיטוב ,מבחינתי להיות 120 קילו בסוף אופסיזן ולעשות חיטוב סיזיפי של 5 חודשים אם זה אומר להיות 100+ חטוב.

ובנימה כללית בנוסה חיטוב ? שיזדיין הקיץ,עכישו מתחיל הקיץ ואני עכשיו מתחיל מסה ולא מעניין אותי כלום

tomerA · 27-05-08, 18:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

תפסיקו לסגוד ללייל,הוא תזונאי מכובד והכל ,אבל התאוריות שלו לא ברות ישום לכל דבר

לייל מרגיז אותי גם בתפיסה שלו שהוא אשכרה יכול לייצר באדיבילדר איכותי עם הדיאטות שואה שלו,הוא יעשה הכל כדי לקצר תהליכי חיטוב ,מבחינתי להיות 120 קילו בסוף אופסיזן ולעשות חיטוב סיזיפי של 5 חודשים אם זה אומר להיות 100+ חטוב.

ובנימה כללית בנוסה חיטוב ? שיזדיין הקיץ,עכישו מתחיל הקיץ ואני עכשיו מתחיל מסה ולא מעניין אותי כלום

אני לא סוגד לו, אני רק אומר שהוא לא סתם איזה ילד שכותב שטויות.
אתה יכול לקבל את מה שהוא אומר או לא. שכול אחד יעשה במסה שלו מה שבא לו, ומה שמתאים לו. אני חושב שזה לא אסתטי להיות שמן בקיץ.
ובתאכלס אני לא יודע מה אתה רוצים ממני אני בסך הכול הצגתי פה נתון שככול שעולים באחוז שומן יותר יותר קשה להעלות שריר והחלק שתעלה יהיה יותר שומן בשריר עם האחוזים. אני לא אמרתי לאף אחד פה להתחיל חיטוב. שכול אחד יעשה את השיקולים שלו.
כמו שאתה לא רוצה שעכשיו כול הבנות יגידו על הזין שלי הקיץ לא בא לי להיות כוסית אני יאכל מה שבא לי ויהיה שמנה מכוערת. אתה לא תאהב את הרעיון נכון?

Elevation · 27-05-08, 18:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

תפסיקו לסגוד ללייל,הוא תזונאי מכובד והכל ,אבל התאוריות שלו לא ברות ישום לכל דבר

לייל מרגיז אותי גם בתפיסה שלו שהוא אשכרה יכול לייצר באדיבילדר איכותי עם הדיאטות שואה שלו,הוא יעשה הכל כדי לקצר תהליכי חיטוב ,מבחינתי להיות 120 קילו בסוף אופסיזן ולעשות חיטוב סיזיפי של 5 חודשים אם זה אומר להיות 100+ חטוב.

ובנימה כללית בנוסה חיטוב ? שיזדיין הקיץ,עכישו מתחיל הקיץ ואני עכשיו מתחיל מסה ולא מעניין אותי כלום

מאסה ככל המאסות...

Elevation · 27-05-08, 18:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

אני לא סוגד לו, אני רק אומר שהוא לא סתם איזה ילד שכותב שטויות.
אתה יכול לקבל את מה שהוא אומר או לא. שכול אחד יעשה במסה שלו מה שבא לו, ומה שמתאים לו. אני חושב שזה לא אסתטי להיות שמן בקיץ.
ובתאכלס אני לא יודע מה אתה רוצים ממני אני בסך הכול הצגתי פה נתון שככול שעולים באחוז שומן יותר יותר קשה להעלות שריר והחלק שתעלה יהיה יותר שומן בשריר עם האחוזים. אני לא אמרתי לאף אחד פה להתחיל חיטוב. שכול אחד יעשה את השיקולים שלו.
כמו שאתה לא רוצה שעכשיו כול הבנות יגידו על הזין שלי הקיץ לא בא לי להיות כוסית אני יאכל מה שבא לי ויהיה שמנה מכוערת. אתה לא תאהב את הרעיון נכון?

אין דין מנוש כדין זרג.

arbel2 · 27-05-08, 18:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

אני לא סוגד לו, אני רק אומר שהוא לא סתם איזה ילד שכותב שטויות.
אתה יכול לקבל את מה שהוא אומר או לא. שכול אחד יעשה במסה שלו מה שבא לו, ומה שמתאים לו. אני חושב שזה לא אסתטי להיות שמן בקיץ.
ובתאכלס אני לא יודע מה אתה רוצים ממני אני בסך הכול הצגתי פה נתון שככול שעולים באחוז שומן יותר יותר קשה להעלות שריר והחלק שתעלה יהיה יותר שומן בשריר עם האחוזים. אני לא אמרתי לאף אחד פה להתחיל חיטוב. שכול אחד יעשה את השיקולים שלו.
כמו שאתה לא רוצה שעכשיו כול הבנות יגידו על הזין שלי הקיץ לא בא לי להיות כוסית אני יאכל מה שבא לי ויהיה שמנה מכוערת. אתה לא תאהב את הרעיון נכון?

הטענה האחרונה שלך מגוכחת ואני לא מאמין שאתה עושה את ההשוואה הזאת,אם אלו השיקולים שלך אז הדיון הזה חסר טעם.

Rendi Orton · 27-05-08, 18:58

לפי דעתי אנשים אובססבים בקשר לקיץ הזה,אם באמת אין מסה,אז אין מה לחשוב וצריכים לוותר על החיטוב,אבל אם יש מספיק מסה ויש קצת שומן אז לפי דעתי אין בעיה להתחיל חיטוב כאילו,אנשים לא מתחרים פה לפחות 95% מהפורום הם חובבנים,אז מה הבעיחה חודש-2 של חיטוב..

Mr.Olimpia · 27-05-08, 19:22

תפסיקו לזיין תשכל הזה על הקיץ....אז מה שיש קיץ ? אם אתה חושב שאתה נראה חרא...אז אתה נראה חרא גם על 10% שומן וגם על 15% אז זה לא יעזור כמה אחוז שומן אתה כל עוד אתה שחיף.
עכשיו מתחיל קיץ ואני ממשיך מסה עד 110 קג עד שנה הבא.

תשובה למאור. לא קשור שאתה באדיבילדר מיקצועי או לא. מסה זה מסה ואפ תשאל אותי...מסה נקיה זה דרעק...כי אין דבר כזה.

tomerA · 27-05-08, 19:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

הטענה האחרונה שלך מגוכחת ואני לא מאמין שאתה עושה את ההשוואה הזאת,אם אלו השיקולים שלך אז הדיון הזה חסר טעם.

המחשבה שהזדיין העולם ורק אני קיים גם קצת מגוחכת.
בכול מקרה לכל אחד יש את השיקולים שלו וסדר העדיפיות שלו. מכיוון שלי אין שום רצון להתחרות אני מוכן לוותר על ה2 קילו שריר האלה ולא להיות סתם שמן.

hasman90 · 27-05-08, 19:34

אממ אני עוד לא סיימתי את המסה שלי אני יחזית עולה נקי אבל לא מעניין אותי אחוזי שומן נמוכים אני דווקא אוהב את המראה הגדול יותר אני לא ממש אוהב מראה מחוטב..
החילוף חומרים שלי מאוד מהיר כמה שאני לא עולה במשקל אני עדיין מחוטב כנראה אני עולה נקי מידי... עד עכשיו עליתי בסביבות ה 17 קילו ואני עדיין מחוטב.. אני מצפה להגיע למשקל של כ 84 קילו ולחטב עד אז בטוח אני יצטרך חיטוב

dor_dru · 27-05-08, 22:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

המחשבה שהזדיין העולם ורק אני קיים גם קצת מגוחכת.
בכול מקרה לכל אחד יש את השיקולים שלו וסדר העדיפיות שלו. מכיוון שלי אין שום רצון להתחרות אני מוכן לוותר על ה2 קילו שריר האלה ולא להיות סתם שמן.

איש באמונתו יחייה
אני מצדד בדעה שלך, הבעיה שהיא באמת לא מצליחה להביא אותי רחוק.
אני תקוע עם מאסה סבבה ולא מצליח להגיע לדרגה של מעולה כי אני לא מצליח לפתוח את הסכר שבראש שלי ולעלות במשקל בצורה רצינית יותר

.

**The Sun** · 27-05-08, 22:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

אין דין מנוש כדין זרג.

R O F L , הציטוט של השנה.

אני מצטרף לחבר'ה שנמצאים על אחוז-שומן בינוני פלוס, וגם אני לא חושב לרגע על חיטוב...

toxicity · 27-05-08, 22:34

עד שנמאס לאכול בכמויות של עדר פילים
חוץ מזה לדעתי זה מגעיל להראות שמן, מסה או לא מסה, לעבור את ה15-16 אחוז שומן זה סתם שטות לדעתי

פינגווין · 27-05-08, 22:45

יורדים על לייל בזמן שיש לנו בדיחות מהלכות בארץ.

27-05-08, 19:34	#69
hasman90 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של hasman90 הודעות: 1,481 גיל:: 20 חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן	אממ אני עוד לא סיימתי את המסה שלי אני יחזית עולה נקי אבל לא מעניין אותי אחוזי שומן נמוכים אני דווקא אוהב את המראה הגדול יותר אני לא ממש אוהב מראה מחוטב.. החילוף חומרים שלי מאוד מהיר כמה שאני לא עולה במשקל אני עדיין מחוטב כנראה אני עולה נקי מידי... עד עכשיו עליתי בסביבות ה 17 קילו ואני עדיין מחוטב.. אני מצפה להגיע למשקל של כ 84 קילו ולחטב עד אז בטוח אני יצטרך חיטוב __________________ If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט

27-05-08, 22:34	#72
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	עד שנמאס לאכול בכמויות של עדר פילים חוץ מזה לדעתי זה מגעיל להראות שמן, מסה או לא מסה, לעבור את ה15-16 אחוז שומן זה סתם שטות לדעתי __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע

27-05-08, 22:45	#73
פינגווין אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של פינגווין הודעות: 4,951	יורדים על לייל בזמן שיש לנו בדיחות מהלכות בארץ. __________________ *משוחרר!* Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United

27-05-08, 18:58	#66
Rendi Orton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Rendi Orton הודעות: 2,107 גיל:: 15	לפי דעתי אנשים אובססבים בקשר לקיץ הזה,אם באמת אין מסה,אז אין מה לחשוב וצריכים לוותר על החיטוב,אבל אם יש מספיק מסה ויש קצת שומן אז לפי דעתי אין בעיה להתחיל חיטוב כאילו,אנשים לא מתחרים פה לפחות 95% מהפורום הם חובבנים,אז מה הבעיחה חודש-2 של חיטוב..

27-05-08, 19:22	#67
Mr.Olimpia IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Mr.Olimpia הודעות: 1,651 חדר כושר: Body Shape	תפסיקו לזיין תשכל הזה על הקיץ....אז מה שיש קיץ ? אם אתה חושב שאתה נראה חרא...אז אתה נראה חרא גם על 10% שומן וגם על 15% אז זה לא יעזור כמה אחוז שומן אתה כל עוד אתה שחיף. עכשיו מתחיל קיץ ואני ממשיך מסה עד 110 קג עד שנה הבא. תשובה למאור. לא קשור שאתה באדיבילדר מיקצועי או לא. מסה זה מסה ואפ תשאל אותי...מסה נקיה זה דרעק...כי אין דבר כזה.