|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-15, 13:30
|
#1 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
קטעים מאימון כתפיים בנפח גבוה בתקופת מסה(עדכני)
כרגע 112 קילו בתקופת מסה מתכנן עליה טובה לקראת התחרות בנובמבר מר יוניברס
רק הפעם בקטגוריית בוגרים 4:40 מתחיל הקטע של האימון הרשמו לערוץ בשביל להתעדכן בעוד סרטונים בסוג הזה אשמח לתגובות ולייקים https://www.youtube.com/watch?v=69OoNzqvpPo |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר לאימון כתפיים | Melamed | אימונים | 5 | 03-07-09 20:07 |
| כתף אחורית? נכנס לאימון גב או לאימון כתפיים? | 4roxe | אימונים | 9 | 16-06-09 21:58 |
| תוכנית אימונים בנפח גבוה | SiNa | לוגי אימונים | 42 | 16-05-09 19:23 |
| תוכנית אימונים בנפח גבוה | SiNa | אימונים | 15 | 11-05-09 14:39 |
| בקשר לאימון כתפיים... | is350 | אימונים | 2 | 22-05-08 16:49 |
תצוגה לינארית
