חלבון,חלב,ואוסטאופורוזיס-לחכמים בלבד

**DanielML** · 07-08-09, 15:06

כידוע הגוף מייצר איזון בין חומצות ובסיסים.
חלבון הוא חומצי יחסית(בנוי מחומצות אמיניות),ובנוסף גם מוצרי החלב שאנחנו צורכים חומציים יחסית.
עכשיו,ברגע שאנחנו מכניסים לגוף כמות רבה של חלבון ומוצרי חלב,הגוף כתגובה לאיזון יפרק עצם(בסיס).
בגלל זה הרבה בודיבילדרים יהיו בעלי מבנה שלדי חלש יחסית,עכשיו אין נתן למנוע זאת,נכון שאנו עושים סקוואטים ודדליפט לשיפור צפיפות העצם אך עם זאת אנו צורכים כמות רבה של חלבון ומוצרי חלב לגדילה ועם זאת ישנה פירוק של עצם ע"מ ליצור איזון בגוף.

מה ניתן לעשות?

yogiyogi · 07-08-09, 16:22

לא ידעתי את זה..0.0
יש לך סימוכין לזה??

hanna666 · 07-08-09, 16:24

אתה מתעסק בדברים שבחיים לא ישפיעו עלייך תתאמן תאכל תישן תנוח זה מה שקובע תפסיקו עם זה כבר באמת שכבר עברתם את הגבול זה אישי או משהו תוך יומיים נפתחו איזה 20 פוסטים שאין להם טעם ובאים אחר כך ואומרים למה לא מתקדמים

**DanielML** · 07-08-09, 16:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yogiyogi

לא ידעתי את זה..0.0
יש לך סימוכין לזה??

כן קראתי קצת על deoxypytidinoline(פירוק עצם) ובנוסף זה ידע כללי+כמה תוכניות בטלויזיה(לפני כמה ימים היה בערוץ 22 באחת התוכניות של הנשים על אוסטאופורוזיס והרופא הביא בדיוק את הדוגמה הספציפית של מפתחי גוף.

yogiyogi · 07-08-09, 16:26

אבל עדיין אנחנו אוכלים מזון בסיסי לא ?זה אמור להתאזן....
עדיין קשה לי להאמין שהגוף מפרק עצם.....

**DanielML** · 07-08-09, 16:30

חנא זו הייתה סתם שאלה לידע כללי
השאלה באיזו דרגה של חומציות הגוף יתחיל לפרק עצמות,זה סתם מעניין

נעל · 07-08-09, 16:37

חומציות האוכל לא משפיעה באופן מיידי על הגוף האוכל הופך לבסיסי באיזור התרסריון עקב חומרים סותרי חומצה[ביוקרבונט] שמופרשים מהלבלב.
דניאל אתה מתעסק בקקה אבל ברמות אולימפיות.
הגוף תמיד מפרק עצם בלי קשר, יש תהליך של פירוק ובנייה של עצם שבין השאר שומר על חוזקה.
שתהליך הפירוק מנצח את תהליך הבנייה אז מתחילות הבעיות בעצם, בכל מקרה אדם שמתאמן מגיל צעיר יגיע לצפיפות עצם גבוהה מאדם שלא מתאמן ולכן סיכוייו לאוסטאופרוזיז ודומיהם קטנים מאוד.

**DanielML** · 07-08-09, 16:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי נעל

חומציות האוכל לא משפיעה באופן מיידי על הגוף האוכל הופך לבסיסי באיזור התרסריון עקב חומרים סותרי חומצה[ביוקרבונט] שמופרשים מהלבלב.
דניאל אתה מתעסק בקקה אבל ברמות אולימפיות.
הגוף תמיד מפרק עצם בלי קשר, יש תהליך של פירוק ובנייה של עצם שבין השאר שומר על חוזקה.
שתהליך הפירוק מנצח את תהליך הבנייה אז מתחילות הבעיות בעצם, בכל מקרה אדם שמתאמן מגיל צעיר יגיע לצפיפות עצם גבוהה מאדם שלא מתאמן ולכן סיכוייו לאוסטאופרוזיז ודומיהם קטנים מאוד.

לא התעסקות בקקי,שאלה שדי הטרידה והיא מעולה לידע

אגב תתחבר למסן,יש לי כמה סיפורים שתאהב לשמע

07-08-09, 15:06	#1
DanielML Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielML הודעות: 1,329 כללי:: דניאל גיל:: 15 עוסק ב:: Can Squat 2 Plates חדר כושר: גו-אקטיב	חלבון,חלב,ואוסטאופורוזיס-לחכמים בלבד כידוע הגוף מייצר איזון בין חומצות ובסיסים. חלבון הוא חומצי יחסית(בנוי מחומצות אמיניות),ובנוסף גם מוצרי החלב שאנחנו צורכים חומציים יחסית. עכשיו,ברגע שאנחנו מכניסים לגוף כמות רבה של חלבון ומוצרי חלב,הגוף כתגובה לאיזון יפרק עצם(בסיס). בגלל זה הרבה בודיבילדרים יהיו בעלי מבנה שלדי חלש יחסית,עכשיו אין נתן למנוע זאת,נכון שאנו עושים סקוואטים ודדליפט לשיפור צפיפות העצם אך עם זאת אנו צורכים כמות רבה של חלבון ומוצרי חלב לגדילה ועם זאת ישנה פירוק של עצם ע"מ ליצור איזון בגוף. מה ניתן לעשות?

07-08-09, 16:24	#3
hanna666 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של hanna666 הודעות: 3,685 כללי:: אני חדר כושר: LIFE&FITNESS	אתה מתעסק בדברים שבחיים לא ישפיעו עלייך תתאמן תאכל תישן תנוח זה מה שקובע תפסיקו עם זה כבר באמת שכבר עברתם את הגבול זה אישי או משהו תוך יומיים נפתחו איזה 20 פוסטים שאין להם טעם ובאים אחר כך ואומרים למה לא מתקדמים __________________ ****

07-08-09, 16:30	#6
DanielML Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielML הודעות: 1,329 כללי:: דניאל גיל:: 15 עוסק ב:: Can Squat 2 Plates חדר כושר: גו-אקטיב	חנא זו הייתה סתם שאלה לידע כללי השאלה באיזו דרגה של חומציות הגוף יתחיל לפרק עצמות,זה סתם מעניין

07-08-09, 16:37	#7
נעל חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של נעל הודעות: 894 גיל:: 18 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	חומציות האוכל לא משפיעה באופן מיידי על הגוף האוכל הופך לבסיסי באיזור התרסריון עקב חומרים סותרי חומצה[ביוקרבונט] שמופרשים מהלבלב. דניאל אתה מתעסק בקקה אבל ברמות אולימפיות. הגוף תמיד מפרק עצם בלי קשר, יש תהליך של פירוק ובנייה של עצם שבין השאר שומר על חוזקה. שתהליך הפירוק מנצח את תהליך הבנייה אז מתחילות הבעיות בעצם, בכל מקרה אדם שמתאמן מגיל צעיר יגיע לצפיפות עצם גבוהה מאדם שלא מתאמן ולכן סיכוייו לאוסטאופרוזיז ודומיהם קטנים מאוד.