ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-08-09, 19:28   #1
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל פחמימות

אני עכשיו בונה לי תפריט והחלבון יוצא לי 155
והפחמימות יוצא לי 150 ככה בימקום 105 איך אני משנה מה אני יכול להוסיף ?
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 19:37   #2
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

תנסה להוסיף שכל,אולי יעזור.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 19:38   #3
Rosenrot
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 175
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nitro Speed צפה בהודעה
תנסה להוסיף שכל,אולי יעזור.
זה אבוד
Rosenrot מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 19:40   #4
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nitro Speed צפה בהודעה
תנסה להוסיף שכל,אולי יעזור.
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 19:41   #5
nirbj
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 185
גיל:: 30
ברירת מחדל

שאלוהים ישמור אחי....

תביא תפריט זה דבר ראשון.

דבר שני לאחר שתביא את התפריט נוכל לראות מה וכמה צריך לקצץ. אולי לא צריך להוריד.
nirbj מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 19:44   #6
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nirbj צפה בהודעה
שאלוהים ישמור אחי....

תביא תפריט זה דבר ראשון.

דבר שני לאחר שתביא את התפריט נוכל לראות מה וכמה צריך לקצץ. אולי לא צריך להוריד.
אחי קצת קשה לפספס את התפריט שלו,הוא פתח עליו 17 פוסטים בעמוד הראשון
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 19:56   #7
nirbj
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 185
גיל:: 30
ברירת מחדל

צריך לעשות משהו סביב הנושא של פתיחת פוסטים אחד אחרי השני :

לנעול אותם או למחוק אותם ולשלוח הודעה פרטית עם אזהרה כי אי אפשר ככה.
nirbj מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-09, 19:57   #8
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nirbj צפה בהודעה
צריך לעשות משהו סביב הנושא של פתיחת פוסטים אחד אחרי השני :

לנעול אותם או למחוק אותם ולשלוח הודעה פרטית עם אזהרה כי אי אפשר ככה.
או פשוט לתת באן ליצור הזה
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים