|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-08, 23:08 | #1 |
Banned
|
האם שילוב של כדורי ארג'נין יכול לתרום לאימונים?
מישהו ניסה ?
|
24-12-08, 23:42 | #2 |
חבר פעיל
|
ניסיתי אג'רנין במינונים של 5 גרם עם אלנין או משו כזה ועבד עלי יופי טופי
פאמפ מעולה עליה ניכרת במשקלים אנרגיה מומלץ
__________________
|
24-12-08, 23:48 | #3 |
Banned
|
|
24-12-08, 23:51 | #4 |
חבר פעיל
|
לקחתי בכדורים
בימים של אימון 4 לפני אימון 2 לפםני שינה בימים בלי אימון 2 בוקר 2 צהריים 2 לפני שינה תמיד בזמן ארוחה
__________________
|