ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-06-07, 18:45   #1
DarkGulis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDarkGulis
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,222
ברירת מחדל חטיף אנרגיה אחרי אימון

אמא שלי קנתה לי חטיף כזה שעשוי מתמרים ובננות
55 קלוריות
8 פחמימות
כל השאר לא בדקתי...מה דעתכם לחטיף כזה+שייק חלבון אחרי אימון?
DarkGulis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-06-07, 18:53   #2
YOYO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYOYO
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 445
ברירת מחדל

מעט מדי פחמימות
עדיף שתאכל תמרים או בננות במקום החטיף
YOYO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-06-07, 20:11   #3
DarkGulis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDarkGulis
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,222
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי YOYO
מעט מדי פחמימות
עדיף שתאכל תמרים או בננות במקום החטיף
הוא עשוי מבננות ותמרים פשוט הוא קטן אז יוצא קצת פחמימות..:closedeyes:
אז מה אתם אומרים?
ד"א איזה אימון בן :):):):) היה היום מכירים את זה שיש אימון טוב כזה
DarkGulis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-06-07, 20:56   #4
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

שיהיה לבריאות כפרה.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-06-07, 21:52   #5
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי DarkGulis
הוא עשוי מבננות ותמרים פשוט הוא קטן אז יוצא קצת פחמימות..:closedeyes:
אז מה אתם אומרים?
ד"א איזה אימון בן :):):):) היה היום מכירים את זה שיש אימון טוב כזה
כן גם אני אוהב את זה
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-06-07, 22:03   #6
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

חטיף נחמד יש בו סיביים תזונתיים לא הכי טוב אחרי אימון. עדיף ויותר זול לאכול תמרים או בבנה לבד
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים