ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-03-13, 02:02   #1
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
Exclamation הגיל הטוב ביותר לבודיבילדינג

מה לדעתכם הפיק של הקריירה מבחינת בודיבילדינג?
בשנים האחרונות יש עליה חדה בקרב הגילאים של העשירון העליון בתחום הבודיבילדינג
כך למשל הגילאים של התמומודדים המובילים בענף:
טוני פרימן - 46
טרוי אלבס - 46
קווין אינגליש - 43.5
דקסטר ג'קסון - 43
אד נון - 42 (נראה לי)
ג'וני ג'קסון - 42
רוני רוקל - 40
ויקטור מרטינז - 39
ג'אי קאטלר - 39
הייטדה יאמאגישי - 39
חוזה ריימונד - 39
דיוויד הנרי - 38
סילביו סמואל - 38
ברנץ' וורן - 38
קאי גרין - 37
רולי וויקלר - 35.5


הצעירים יותר:
דניס וולף - 34
פואד אביאד - 34
פיל הית' - 33
מיכאל קאפליאנוס - 32.5
בן פוולסקי - 32
אוון סנטופוני - 31

כאילו, כל הטופ של הטופ בני 36-37 ומעלה...
(חוץ מפיל)

לאן הספורט הזה הולך?
זה יגיע למצב שמר אולימפיה יזכה מי שבן 40+?
נראה קצת מוזר לא?
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-13, 02:08   #2
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

לגמרי
אבל כנראה האפקט של השימוש בחומרים , מתעלה לאין ערוך על פני הנטייה של הגוף לפרק מסת שריר ולהיחלש בגילאים האלה.. ככה שעוד שנות אימון יתנו עוד מסה גם בגיל מאוחר
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-13, 03:53   #3
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

למקרה שלא שמתם לב, פעם בגיל 30 שחקני כדורגל למשל היו בסוף הקריירה שלהם, היום בגיל 30 זה רק השיא והוא נמשך לרוב גם עד גיל 32, ואפשר למשוך גם עד אחרי גיל 34.

אם זה ככה בספורט כמו כדורגל, אז בתחום (כי ספורט זה לא) שבנוי 100 אחוז מחומרים, התוספת גדולה אפילו יותר.

וכל אלה היותר צעירים שציינת, יהיו הרבה יותר טובים עוד 5-6 שנים, כשהם יהיו אחרי עוד 10-20 סייקלים.
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-13, 10:44   #4
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

זה הגיוני מאוד, הפיק של הכוח ומאסת השריר בבן אדם רגיל הוא באיזור ה35 +/-.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-13, 11:51   #5
Squat
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 73
ברירת מחדל

אלכסיי לוסקוב ?
Squat מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-13, 19:28   #6
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
Exclamation

ציטוט:
פורסם במקור על ידי squat צפה בהודעה
אלכסיי לוסקוב ?
במשקל 92-99 ק"ג על 1.69 ס"מ הוא לא מתברג בחמישיה הראשונה בקטגוריה של ה212
אז אתה מזכיר אותו באותה נשימה עם השמות שרשמתי? קצת מעליב לא?
דקסטר נמוך ממנו בס"מ ושוקל 97.5 ק"ג במשקל תחרות עם בגרות שריר טובה יותר מלסקוב, ודקסטר נראה קטן לעומת כולם...
אז לסקוב?
יש לו עוד שנים טובות של אימונים...
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-13, 22:49   #7
Squat
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 73
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zivgin צפה בהודעה
במשקל 92-99 ק"ג על 1.69 ס"מ הוא לא מתברג בחמישיה הראשונה בקטגוריה של ה212
אז אתה מזכיר אותו באותה נשימה עם השמות שרשמתי? קצת מעליב לא?
דקסטר נמוך ממנו בס"מ ושוקל 97.5 ק"ג במשקל תחרות עם בגרות שריר טובה יותר מלסקוב, ודקסטר נראה קטן לעומת כולם...
אז לסקוב?
יש לו עוד שנים טובות של אימונים...
זה מה שאני אומר , מהצעירים
Squat מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-03-13, 23:20   #8
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

ללסוקוב יש גנטיקה יותר טובה מלכל הרשימה הזאת
כבוד בשבילם להיזכר איתו ביחד
סורי
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-13, 00:23   #9
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

עד שלסוקוב יעלה על במה הכרס gh שלו תגיע רבע שעה לפניו.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-13, 01:12   #10
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zivgin צפה בהודעה
במשקל 92-99 ק"ג על 1.69 ס"מ הוא לא מתברג בחמישיה הראשונה בקטגוריה של ה212
אז אתה מזכיר אותו באותה נשימה עם השמות שרשמתי? קצת מעליב לא?
דקסטר נמוך ממנו בס"מ ושוקל 97.5 ק"ג במשקל תחרות עם בגרות שריר טובה יותר מלסקוב, ודקסטר נראה קטן לעומת כולם...
אז לסקוב?
יש לו עוד שנים טובות של אימונים...
בגרות שריר?
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-13, 01:32   #11
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
בגרות שריר?
בגרות שריר = שריר עם שיער שיבה?
מה הבולשיט הזה
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-13, 05:16   #12
Gaga1234
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 447
ברירת מחדל

בגרות שריר זה כמו דחיסות
זה איך שהשריר נראה על הגוף ביחס למאסה.
בקיצור בנאדם עם בגרות שריר טובה יהיה יותר דחוס והשרירים שלו יראו הררבה יותר טוב בכל פוזה.
Gaga1234 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-13, 08:58   #13
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

אחלה פוסט זיו.
אגב, בשנת 2005, רוני זכה באולימפיה בגיל 42
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-13, 11:08   #14
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

בגרות שריר זה ביטוי מיופייף לתאר את מי שיש לו קמטים בעור...
__________________
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-13, 12:30   #15
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

מעניין מאוד.
מה שאומר שיש עוד הרבה מה לצפות מפיל היט, לפני הנתונים שהבאת הוא עוד לא בשיא..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-13, 00:39   #16
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
בגרות שריר?
בגדול, זה איך שהשריר בנוי ויושב על הגוף.
קח למשל ילד בן 12(אני בכוונה הולך לקיצוניות כי קל יותר להבין ככה)
שים לב לחזה שלו ותראה שמעבר למאסה, הצורה עצמה של שרירי החזה שונה לעומת גיל מבוגר יותר.

הנה דוגמא מוחשית ללי פריסט(שים לב להבדלים מעבר למאסה)






מעבר לזה, יש שאומרים שעם השנים העור ניהיה דק יותר(ONION SKIN), הסיבים נחשפים, השרירים מתקשים יותר וכו וכו וכו.

אבל עזוב מה אני אומר, יש לך את ההסבר של HALL OF FAMER שון ריי באחד הפוסטים שלו באחד הפורומים:
Oldman Muscle, it comes with Age, seaoning of the Muscle where you can see: "Fiberous" Separation, Thin Onion Skin, Full Round Musculature that only comes with age.
Think of a hot Teenage girl with a nice figure that Blossoms when she's in her mid 20's!
Thats the aging process that applies to the Physique.
The longer you train, diet and compete with time, details get more pronounced that you could not see in the early years of development.


בכל מקרה, נראה לי שפספסת את הפואנטה של האשכול וחבל, נישמח לקבל את החוו"ד שלך בנושא
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-03-13, 03:07   #17
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

מהדוגמה שלך אני מבין שבגרות שריר זה שיש מספיק מסת שריר בשביל למצות את מראה השריר בצורה שלמה יותר
ולא פגומה שכזאת כמו שקורה כשאין מספיק .
עדיין לא מצדיק את השימוש במונח בגרות שריר
אלא "מספיק מסת שריר"
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-03-13, 11:18   #18
sixpounder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsixpounder
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 322
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zivgin צפה בהודעה
במשקל 92-99 ק"ג על 1.69 ס"מ הוא לא מתברג בחמישיה הראשונה בקטגוריה של ה212
אז אתה מזכיר אותו באותה נשימה עם השמות שרשמתי? קצת מעליב לא?
דקסטר נמוך ממנו בס"מ ושוקל 97.5 ק"ג במשקל תחרות עם בגרות שריר טובה יותר מלסקוב, ודקסטר נראה קטן לעומת כולם...
אז לסקוב?
יש לו עוד שנים טובות של אימונים...
המידע שלך טיפה לא מעודכן לסוקוב בתחרות אחרונה 107 קילו ובוא לא נשכח את הבדלי גילים בין ה2. אנשים משום מה מתבלבלים בין מונח ״בגרות שריר״ לבין להגיע מוכן חתוך ויבש ואם כמות מאסה מספקת כדי להגיע כל כך מוכן.
sixpounder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-03-13, 00:42   #19
zivgin
נציג חנות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלzivgin
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,307
Exclamation

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sixpounder צפה בהודעה
המידע שלך טיפה לא מעודכן לסוקוב בתחרות אחרונה 107 קילו ובוא לא נשכח את הבדלי גילים בין ה2. אנשים משום מה מתבלבלים בין מונח ״בגרות שריר״ לבין להגיע מוכן חתוך ויבש ואם כמות מאסה מספקת כדי להגיע כל כך מוכן.
באתר שלו רשום 99 קילו
http://alexeylesukov.ru/index.php/al...raphy-com.html

ובתחרות הרצינית האחרונה שזה הארנולד קלאסיק, נראה לי שהוא שכח שצריך להתחטב לתחרויות
http://www.youtube.com/watch?v=OrYBoOWezRg
טוב שהוא לא הגיע באוף סיזן...
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org
בברכה,
זיו
zivgin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-03-13, 01:39   #20
mishiko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 47
ברירת מחדל

[quote=zivgin;1162245]באתר שלו רשום 99 קילו
http://alexeylesukov.ru/index.php/al...raphy-com.html

שים לב שהלינק שלך מעודכן ל 24-11-2011 ....

בשנת 2011 הוא היה 113 ק"ג מאסה ו92-99 ק"ג תחרותי,
באותו הדף אם תסתכל ימינה תראה 'מטרות לשנת 2012 - להגיע במאסה ל121 ק"ג'
הנתונים שהבאת על לסוקוב היו נכונים ללפני שנה וחצי

קח נתונים מ 21-03-2013 :
משקל אוף סיזן 125 משקל תחרות 107
http://www.peak.ag/lesukov-blog/2013...or-march-2013/

וחוץ מזה,תראה לי מישהו מכול הרשימה המפוארת הזו שהיה נראה כמו לסוקוב בגיל 24.
אין מה להשוות בכלל-הילד הזה הוא מפלצת.
mishiko מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הגיינר הטוב ביותר Some תזונה ותוספים 22 29-06-12 09:29
תוסף ה no הטוב ביותר? GT707 תזונה ותוספים 7 23-08-08 15:41
הposer הטוב ביותר (סקר) Night_Wolf פיתוח גוף תחרותי 25 08-09-07 01:42


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים