|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-07, 16:22 | #1 |
חבר פעיל
|
האם יש הבדל משמעותי בין Abxabxx ל Axbxaxb
אני כרגע בחיטוב, עובד בתוכנית Ab, אבל יש לי השנה המון בגרויות\מתכונות וכו', והבאדיבילדינג לוקח לי המון מהזמן הפנוי. האם בגלל שאני בחיטוב יש כזה הבדל גדול בין Abxabxx ל Axbxaxb?. ככה יהיה לי יותר זמן פנוי, וגם ככה אני בחיטוב אז עצימות האימונים לא עד כדי כך חשובה. אני צודק?
תודה.
__________________
חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |