|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-11, 21:40 | #1 |
Banned
|
איזה גיינר מתאים לי?
אני כנראה מתחיל לעבוד ותהיה לי בעיה עם הארוחות אז אני חושב להתחיל להשתמש בגיינר..
אני 183 בן 18 שוקל 77-78 בתקופת מסה על 2800 קלוריות חשבתי על סיינטרקס מקרו-פרו או צ'מפיון מה אתם יותר ממליצים? |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אחח איזה גיינר.!!! | xamitx | תזונה ותוספים | 23 | 19-02-10 14:18 |
איזה אימון מתאים? | maaw | אימונים | 5 | 15-10-09 11:34 |
איזה שייק חלבון מתאים וכדי לקחת | A-r-i-e-l | תזונה ותוספים | 8 | 05-12-08 21:59 |
איזה סוג תרגילים הכי מתאים לתוכנית הזו | robert7 | אימונים | 10 | 06-10-08 22:05 |
הזמנתי חלבון מי גבינה 100% Whey ק"ג 2.3, איזה עוד תוסף מתאים עם זה ? | o-c | תזונה ותוספים | 8 | 02-02-08 14:23 |