|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-12-08, 17:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה בגרעון קלורי דבוהה מידי אז יירד לך החילוך חומרים, ואז כבר לא תהיה בגרעון גבוהה
אכן אחר חודשיים דיאטה רצוי לעלות לניטרלי ל 7-10 ימים, בתקופה הזו אתה לא תשמיו כי אתה על ניטרלי.
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
01-12-08, 19:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
