|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-08-09, 22:18
|
#41 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הוא מאוד חטוב לדעתי. שמע שאפו על השינוי אבל שיהיה ברור שהוא על חומרים, וזה לא בושה זה פשוט לא תוצאה שמתאמן טבעי ומתחיל יכול להגיע אלייה בשנתיים בלי חומרים וחשוב להבהיר את זה בשביל לא להטעות.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
09-08-09, 23:19
|
#42 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ורק בשביל להוכיח לכם שהוא משתמש עשיתי חישוב ולפי השנה וארבעה חודשים הוא עלה בזמן הזה 33 קילו בערך על אותו אחוז שומן מה שנותן עליה של 2.75 קילו בחודש.. עכשיו צסבירו לי איך מתאמן טבעי יכול להעלות 2.75 קילו שריר כל חודש ואני לא מדבר על הזמנים הראשונים שהוא ממש מתחיל, אני מדבר על שנה וחצי כמעט שזה פשוט לא הגיוני גם אם יש לו ת'גנטיקה של רוני וקווין ביחד. נערך לאחרונה על ידי ThE HummeR, 09-08-09 בשעה 23:22. |
|
|
|
|
|
09-08-09, 23:29
|
#43 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אגב זה לא רק שריר, זה גם נוזלים וגם שומן... הוא לא נשאר על אותו אחוז שומן ראית איזה שחיף הוא היה לפני זה?.. אבל כן הוא יחסית חטוב. ואתה יודע מה? גם עם חומרים עליה כזאת מאוד מאוד אבל מאוד מרשימה. אני מכיר אנשים שהשתמשו בגילאים 17-18-19, עלו יפה אבל לא בצורה כמו הבחור ההוא. |
|
|
|
|
|
09-08-09, 23:37
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפני כמה זמן ראיתי איזה אחד בפוסט פה מכוון את עצמו ליד 48-49 "במסה הבאה". כמעט בכיתי :d BodyKilo - fail רציני אם אתה טוען שיש מצב שהוא טבעי. |
|
|
|
|
|
09-08-09, 23:56
|
#45 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
זה דיי ברור שהוא על חומרים
אבל שמעו זה אחד השינויים המדהימים
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
10-08-09, 00:05
|
#46 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז תעשה אחד ועוד אחד ותראה איזה פיצוץ של עליה אתה מקבל. |
|
|
|
|
|
10-08-09, 03:31
|
#47 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לדעתי האחוז שלו נמוך, הוא על גג 11% ויש עליו נוזלים. והוא מתאמן לפחות שנתיים~שנתיים וחצי (סתכלו על התמונות של ההתחלה, בחיים שלי לא ראיתי שחיף "במצבו"). הוא אוהב לקצץ, אבל מגיע לו הרבה כבוד. |
|
|
|
|
|
10-08-09, 04:05
|
#48 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
10-08-09, 10:43
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
לורנזו פריק גנטי
זה מסביר לכם את הכול בלי חפירות ?
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
10-08-09, 10:44
|
#50 |
|
חבר פעיל
|
הוא מתאמן יותר משנה וארבע חודשים
http://www.youtube.com/watch?v=vKZDycrNimk זה סירטון לסיכום שנה של אימונים וזה היה לפני 10 חודשים תשו תחישוב בעצמכם
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
10-08-09, 10:53
|
#51 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
10-08-09, 11:12
|
#52 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
 זה אחד הדברים המטורפים שראיתי. בלי סוכריות איכותיות ומסטיקים ללא סוכר, הוא לא היה מגיע למצב הזה. אבל יש כבוד. |
|
|
|
|
10-08-09, 11:28
|
#53 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חחחחחחחחחחח
מכינים אותה ביום שבת הקרוב משעה אחת עד 5 בצהריים :d:d
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
10-08-09, 13:48
|
#54 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התכוונתי שהשינוי שאולג עשה בשנתיים הוא אדיר והוא יכול לעמוד ליד השינוי של לורנזו,נכון לורנזו עשה שינוי ענקק שינוי יותר גדול מאולג אבל אולג כבר הגיע לגבול הטבעי ועלה יפה מאוד הכי טוב שאפשר כטבעי..
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
|
10-08-09, 13:51
|
#55 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
10-08-09, 15:48
|
#56 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
http://images.google.co.il/images?hl...gbv=2&aq=f&oq= |
|
|
|
|
|
10-08-09, 15:50
|
#57 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
10-08-09, 15:55
|
#58 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-08-09, 17:48
|
#59 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
מה ההיסטריה הזאת מחומרים?
תפנימו כבר: חומרים ובאדיבילדינג הולכים ויילכו יחדיו תמיד. כל מי שמתיימר לעסוק בספורט הזה בצורה מקצוענית יכנס במוקדם או במאוחר לנושא. חבל מאוד שאי אפשר לדבר על זה יותר בפורום, אולי היינו יכולים לגרום לאנשים להפסיק להיבהל ולהיכנס לאמוק כל פעם שעולה המילה הזו. אני כמובן לא עושה כאן פרופוגנדה בעד או נגד אלא רק מציין עובדות. יש הרבה מיתוסים שהגיע זמן לנפץ: חומרים זה לא קסם, כגם מי שעושה סייקלים כבדים אבל זורק זין בתזונה ובאימונים לא יגיע לשום דבר, וכן - הגנטיקה משחקת גם כן תפקיד משמעותי. ועוד דבר: לא נפלתי מהכיסא מהבחור הזה, ראיתי כבר ח'ברה בנוער של מר ישראל שנראים לא פחות טוב ממנו, והוא לא על כזה אחוז שומן נמוך, בשביל תחרות יש לו לפחות 10 קילו לזרוק.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
10-08-09, 18:08
|
#60 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לורנזו שקרן גמור,אני בכלל לא מאמין שהוא עשה את זה בשנה וחצי ועוד בלי חומרים |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
