SupHerb Sport

11-06-07, 14:46

מישהו יכול להגיד אם המוצר הבא:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
הוא טוב?
ובכלליות אם המוצרים של SupHerb Sport טובים

? כי שמתי לב שהם די זולים!

ושאלה יותר כללית: אם אני עושה 3 אימוני כוח בשבוע אז צריך תוספי תזונה, או שזה מיותר וזה רק לאנשים שמתאמנים הרבה?

Vin diesel · 11-06-07, 15:00

לכל תוסף תזונה יש את המטרה שלו.מה אתה מחפש בתוספים?

11-06-07, 15:04

אני בתוכנית מסה, ואני פשוט רוצה לזרז את תהליך בניית השריר!
בעיקרון אני צריך גם גיינר אבל אני צריך כשר והגיינר הכשר שבאתר נראה לי די מעפן (ברכיבים):
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=196
מקסימום אני יקנה את האבקה הכשרה, אני פשוט לא יודע אם היא טובה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=89

Vin diesel · 11-06-07, 15:06

מה נתונים אחי?משקל גובה?

11-06-07, 15:11

עוד חודשיים בן 16, משקל: 71, גובה: 1.79! מתאמן רציני איזה 4 חודשים!

Exhibit · 11-06-07, 16:57

לא יודע אני לא ראיתי אף אחד שקנה את המוצר הזה, אני ממליץ להוסיף עוד קצת כסף ולקנות סיריוס מאס או After Max.
משהו איכותי עם ערכים מצוינים!

11-06-07, 17:06

הבעיה היא שאני צריך משהו כשר!

Vin diesel · 11-06-07, 17:11

חביבי תבנה תפריט טוב(אם מספיק פחמימות) ותשתה חלבון אופטימלי כשר בהצלחה

11-06-07, 17:16

לא צריך את המוצר הזה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ID=146&Page=1? יש בו רכיבים די טובים!
יש לי כבר תפריט מסודר, אם כבר מדברם על התפריט אני לא סגור על כמה קולריות אני צריך, כי במחשבון של האתר כתוב לי 3000!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ובמחשבוני BMR אחרים כתוב 1800 (במצב מנוחה, אבל אני לא חושב שזה מגיע ל3000 לא במנוחה) וגם אם צריך 3000 אין סיכוי שאני יגיע! כמה אפשר לאכול? בגלל זה גם חשבתי על גיינר!

11-06-07, 17:38

אז אני ישמח לתשובה גם בקשר לתפריט וגם לתוספי תזונה...

Kachok · 11-06-07, 18:51

אם אני לא טועה supherb היא חברת בת של solgar

11-06-07, 19:19

זה טוב או רע?
ומה לגבי השאלות לגבי התפריט והתוספות תזונה?

12-06-07, 09:32

מישהו?

Vin diesel · 12-06-07, 09:38

תראה אחי,אין לי שום ניסיון אם אה SupHerb Sport הזה..אני לא יודע מה להגיד לך..
אני ממליץ על החלבון של אופטימלי כי הוא גם כשר וטוב בשבילך.ותבנה תפריט,תעלה אותו לאתר בוא נראה מה אתה אוכל/שותה שם..

12-06-07, 10:31

התפריט הנוכחי (לדעתי צריך להוסיף אליו אבל אין לי מה!):
כשאני קם (בד"כ ב6:30): 2 ביצים+ קורנפלקס עם חלב
שעה 10:00: 4 פרוסות לחם עינן+ 150 גרם גבינה/ קוטג'
13:30: פיתה שחורה עם פסטרמה
17:00: מנת חלבונים בשרית- חזה עוף/ בשר.., פחמימות- אורז/ פסטה/ קוסקוס.
לפני האימון: פרי אחד או שניים
אחרי האימון: קופסת טונה וכמה ירקות.

11-06-07, 14:46	#1
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	SupHerb Sport מישהו יכול להגיד אם המוצר הבא: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1 הוא טוב? ובכלליות אם המוצרים של SupHerb Sport טובים ? כי שמתי לב שהם די זולים! ושאלה יותר כללית: אם אני עושה 3 אימוני כוח בשבוע אז צריך תוספי תזונה, או שזה מיותר וזה רק לאנשים שמתאמנים הרבה?

11-06-07, 18:51	#11
Kachok חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Kachok הודעות: 4,142 כללי:: עד מתי? גיל:: 21 עוסק ב:: טכנאי תקשורת חדר כושר: קאנטרי באר שבע	אם אני לא טועה supherb היא חברת בת של solgar __________________ עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

11-06-07, 15:00	#2
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	לכל תוסף תזונה יש את המטרה שלו.מה אתה מחפש בתוספים?

11-06-07, 15:04	#3
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	אני בתוכנית מסה, ואני פשוט רוצה לזרז את תהליך בניית השריר! בעיקרון אני צריך גם גיינר אבל אני צריך כשר והגיינר הכשר שבאתר נראה לי די מעפן (ברכיבים): http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=196 מקסימום אני יקנה את האבקה הכשרה, אני פשוט לא יודע אם היא טובה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=89

11-06-07, 15:06	#4
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	מה נתונים אחי?משקל גובה?

11-06-07, 15:11	#5
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	עוד חודשיים בן 16, משקל: 71, גובה: 1.79! מתאמן רציני איזה 4 חודשים!

11-06-07, 16:57	#6
Exhibit חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של Exhibit הודעות: 1,243	לא יודע אני לא ראיתי אף אחד שקנה את המוצר הזה, אני ממליץ להוסיף עוד קצת כסף ולקנות סיריוס מאס או After Max. משהו איכותי עם ערכים מצוינים!

11-06-07, 17:06	#7
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	הבעיה היא שאני צריך משהו כשר!

11-06-07, 17:11	#8
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	חביבי תבנה תפריט טוב(אם מספיק פחמימות) ותשתה חלבון אופטימלי כשר בהצלחה

11-06-07, 17:16	#9
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	לא צריך את המוצר הזה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ID=146&Page=1? יש בו רכיבים די טובים! יש לי כבר תפריט מסודר, אם כבר מדברם על התפריט אני לא סגור על כמה קולריות אני צריך, כי במחשבון של האתר כתוב לי 3000!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ובמחשבוני BMR אחרים כתוב 1800 (במצב מנוחה, אבל אני לא חושב שזה מגיע ל3000 לא במנוחה) וגם אם צריך 3000 אין סיכוי שאני יגיע! כמה אפשר לאכול? בגלל זה גם חשבתי על גיינר!

11-06-07, 17:38	#10
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	אז אני ישמח לתשובה גם בקשר לתפריט וגם לתוספי תזונה...

11-06-07, 19:19	#12
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	זה טוב או רע? ומה לגבי השאלות לגבי התפריט והתוספות תזונה?

12-06-07, 09:32	#13
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	מישהו?

12-06-07, 09:38	#14
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	תראה אחי,אין לי שום ניסיון אם אה SupHerb Sport הזה..אני לא יודע מה להגיד לך.. אני ממליץ על החלבון של אופטימלי כי הוא גם כשר וטוב בשבילך.ותבנה תפריט,תעלה אותו לאתר בוא נראה מה אתה אוכל/שותה שם..

12-06-07, 10:31	#15
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	התפריט הנוכחי (לדעתי צריך להוסיף אליו אבל אין לי מה!): כשאני קם (בד"כ ב6:30): 2 ביצים+ קורנפלקס עם חלב שעה 10:00: 4 פרוסות לחם עינן+ 150 גרם גבינה/ קוטג' 13:30: פיתה שחורה עם פסטרמה 17:00: מנת חלבונים בשרית- חזה עוף/ בשר.., פחמימות- אורז/ פסטה/ קוסקוס. לפני האימון: פרי אחד או שניים אחרי האימון: קופסת טונה וכמה ירקות.