ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-03-10, 21:32   #21
xBiCePx
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 254
עוסק ב:: לאכול הרבה =]
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the hummer צפה בהודעה
אי אפשר לרדת חצי אחוז שומן ולהעלות 4 קילו שריר ..
אם ירדת באחוזי שומן אז לא אפשרי לעולם שעלית בנוזלים או שומן כי הייתה ירידה.
עכשיו אתה מבין ?
אה לא ראיתי שהוא רשם שהוא ירד באחוז שומן,אבל בכל מיקרה לך תדע מה הגנטיקה שלו מה התפריט ואם בדקו לו את האחוז שומן טוב בשני המיקרים,לפי דעתי רק לפרגן
xBiCePx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 21:38   #22
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xbicepx צפה בהודעה
אחי הגזמת במה שרשמת,ולפותח האשכול לא צריך להעלב מכל דבר קטן ברור שזה לא 4 קילו שריר נקי אבל בטח עלית הרבה בשריר אז כל הכבוד
הוא לא הגזים ולא שום דבר. אפילו עם גנטיקה מטורפת+חומרים אין אפשרות לעלות אפילו 2 קילו(אולי במקרים קיצוניים)בחודש. אז תפסיקו לזבל בשכל ולחשוב שאתם חכמים
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 21:48   #23
xBiCePx
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 254
עוסק ב:: לאכול הרבה =]
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי therock צפה בהודעה
הוא לא הגזים ולא שום דבר. אפילו עם גנטיקה מטורפת+חומרים אין אפשרות לעלות אפילו 2 קילו(אולי במקרים קיצוניים)בחודש. אז תפסיקו לזבל בשכל ולחשוב שאתם חכמים
עם חומרים אפשר לעלות גם 10 קילו בחודש (לפחות זה מה שראיתי בכמה סרטים שעשו בנושא) ולא חושבים שאנחנו חכמים פשוט לך תדע מה הוא עלה ואיך בדקו והכל,ותפסיקו לנסות לצאת על כל אחד זה לא עושה אותכם יותר טובים
xBiCePx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 21:52   #24
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xbicepx צפה בהודעה
עם חומרים אפשר לעלות גם 10 קילו בחודש (לפחות זה מה שראיתי בכמה סרטים שעשו בנושא) ולא חושבים שאנחנו חכמים פשוט לך תדע מה הוא עלה ואיך בדקו והכל,ותפסיקו לנסות לצאת על כל אחד זה לא עושה אותכם יותר טובים
10 קילו ומתוכם גג 2 קילו שריר, כמו שכתבתי בהודעה הקודמת
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 22:37   #25
xBiCePx
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 254
עוסק ב:: לאכול הרבה =]
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי TheRock צפה בהודעה
10 קילו ומתוכם גג 2 קילו שריר, כמו שכתבתי בהודעה הקודמת
לא ידוע לגבי החלוקה אבל בטוח שמהעשר קילו לפחות חמש זה שריר וזה לא הנושא פה הנושא זה שלמה לחפש להעליב אנשים,דרך אגב therock כמה זמן אתה מתאמן ומה הגובה משקל ואחוז שומן?מסקרן אותי כי ראיתי תמונה שלך בפייסבוק
xBiCePx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-10, 12:33   #26
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xbicepx צפה בהודעה
לא ידוע לגבי החלוקה אבל בטוח שמהעשר קילו לפחות חמש זה שריר וזה לא הנושא פה הנושא זה שלמה לחפש להעליב אנשים,דרך אגב therock כמה זמן אתה מתאמן ומה הגובה משקל ואחוז שומן?מסקרן אותי כי ראיתי תמונה שלך בפייסבוק
שנתיים ברצינות שוקל 88(חיטוב) א"ש סביבות 12-13 כרגע וגובה 1.70
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-03-10, 14:53   #27
As-21
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAs-21
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 155
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתחילן צפה בהודעה
הבנתי. אז במקום להסביר מה טוב עדיף פשוט לומר מה רע, להיות ציניים מגעילים ולא נחמדים. סבבה.
מזל טוב. הברחתם מהפורום שלכם עוד מישהו


ומה הכי מצחיק? כולה רשמתי "עליתי 4 קילו ואני מאושר"
אחלה אתם

אתם לא חייבים לטרוח להגיב כדי לומר את המיל האחרונה כי אין סיכוי שאני חוזר לפה. הבנתי שחוץ מבוז ורוע אני לא אקבל פה שום דבר טוב. סבבה
שלום ולהתראות המפתחות כבר בפנים...
לא הפסדנו מי יודע משהו.
__________________
As-21 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יש שיפור בחודש? shlomi1994 גלריות הגולשים 14 14-02-10 04:22
איך יודעים כמה עליתי? The Sun תזונה ותוספים 20 16-03-08 21:23
עליתי מ-11% שומן ל-17.7% :| מוטי תזונה ותוספים 17 13-08-07 22:58
אחים שלי עליתי 3 קילו בלי אחוזי שומן בחודש האחרון AVI-הנוקם תזונה ותוספים 18 20-10-06 20:38
עליתי קצת מסה בגב :) Shauder גלריות הגולשים 14 04-10-06 17:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים