|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-05-11, 14:49
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
הארוחה אחרי אימון חשובה במקרה שלא אכלת כל היום שום דבר ואז כבר הגוף כן צריך אוכל
אבל נגיד אכלת לפני האימון אין צורך למהר ולדחוף אוכל ישר אחרי אימון |
|
|
|
22-05-11, 15:23
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-05-11, 16:09
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-05-11, 16:22
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
וגם בחיטוב למה לא לאכול חלבון לפני אימון?
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סוכר ענבים בחיטוב | yair3333 | תזונה ותוספים | 3 | 11-02-10 12:07 |
| סוכר ענבים, איזו כמות לשים בשייק לאחר אימון? | TheDrag0n | תזונה ותוספים | 1 | 24-02-09 22:02 |
| האם בחיטוב אפשר לשתות סוכר ענבים + אבקת חלבון לאחר האימון? | rg12 | תזונה ותוספים | 18 | 01-11-08 18:02 |
| סוכר ענבים ושייק לאחר אימון | crash666 | תזונה ותוספים | 8 | 15-10-08 13:27 |
| סוכר ענבים בחיטוב | avichai148 | תזונה ותוספים | 8 | 16-02-08 15:21 |
תצוגה עם הדגמה
