ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-06-07, 11:33   #21
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

כל הדברים האלה זה זבל מעובד לדעתי, אין תזונאי שימליץ על דגנים מעובדים וסוכר לארוחת בוקר. תעשה מה שבא לך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-07, 12:38   #22
Hodaya*L*
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
שלח הודעה דרך ICQ אל Hodaya*L* שלח הודעה דרך MSN אל Hodaya*L*
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
דווקא פיטנס זה אחד הדגנים הטעימים. וזה רק 17 אחוז סוכר.
גם אני חושבת ככה..
__________________


גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק
Hodaya*L* מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-07, 13:09   #23
Sagilevi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 302
ברירת מחדל

כל הדגנים קלויים לא?
זה אומר שכל השומן שיש בהם מזיק וכמעט אין ויטמינים, חוץ ממה שהם הוסיפו ...
Sagilevi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-07, 19:01   #24
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שריר
אוקיי אז כנראה לא הבנתי...
הכוונה בערכים תזונתיים "טובים" יותר: פחות סוכרים, חיטה מלאה, וש"ש מלאה, קלוריות...
אתה יודע באופן כללי.
כי כפי שהסברתי אני חולה על דליפקאן וזה נחשב לדגנים "טובים" (הכוונה: לא כמו עוגי שוגי בוגי וחארטה..) אבל מסתבר שיש בהם יחסית הרבה סוכרים למרות שהם מחיטה מלאה אז רציתי להשוות את הפרמטר הזה וגם באופן כללי לדגנים טעימים אחרים שטעמתי: quaker squares באריזה הכתומה זה הכל.
אתה חושב שאם תאכל עוד כמה גרמים של סוכר ביום (ואני מנחש שאתה מקפיד על ירקות/פירות ומוצרים מלאים) זה יהרוס לך את הדיאטה? זאת ממש הגזמה... אתה בעצמך אומר שאתה מת על זה ולדעתי, אתה יכול לאכול ולא להרגיש רע

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
כל הדברים האלה זה זבל מעובד לדעתי, אין תזונאי שימליץ על דגנים מעובדים וסוכר לארוחת בוקר. תעשה מה שבא לך
נו ו? סביר להניח שתזונאי גם ימליץ לו לאכול 6 ארוחות קטנות ביום כי זה יותר טוב ואפילו ישים לו מוצרי חלב!!! בתפריט...
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-07, 21:45   #25
שריר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשריר
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 466
שלח הודעה דרך MSN אל שריר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי THE_JUGGERNAUT
אתה חושב שאם תאכל עוד כמה גרמים של סוכר ביום (ואני מנחש שאתה מקפיד על ירקות/פירות ומוצרים מלאים) זה יהרוס לך את הדיאטה? זאת ממש הגזמה... אתה בעצמך אומר שאתה מת על זה ולדעתי, אתה יכול לאכול ולא להרגיש רע



נו ו? סביר להניח שתזונאי גם ימליץ לו לאכול 6 ארוחות קטנות ביום כי זה יותר טוב ואפילו ישים לו מוצרי חלב!!! בתפריט...
תודה
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
שריר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-07, 21:50   #26
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

יש כבר מספר לא מבוטל של תזונאים שמתחילים להסתייג ממוצרי חלב פרה. ואני לא רואה שום בעיה עם 6 ארוחות קטנות ביום. אבל זו ממש לא הנקודה, שים בצד את החלב והארוחות המרובות כי הם שנויים במחלוקות, בעוד שסוכר הוכח מעבר לכל ספק כמזיק.

סוכר לבן - חרטא, אפס, כלום, נזק. להמנע ממנו כמה שאפשר, נקודה. כל מי שאומר אחרת לא יודע מספיק.

מצטער על הניסוח המתנשא אבל זה פשוט נכון
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-07, 23:01   #27
maradona
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaradona
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 2,072
שלח הודעה דרך ICQ אל maradona שלח הודעה דרך MSN אל maradona
ברירת מחדל

מה לא טוב בסוכר לבן חוץ מהקטע שהוא מעלה את רמת החומציות בפה ומגביר את סיכויים לעששת?
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה

maradona מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים