|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
29-07-09, 23:04 | #1 |
הצלם הרישמי של ישראלבודי
|
האשם 4 שבועות לפני התחרות.. תמונה בלעדית...
__________________
"הכל זה עניין של זוית נכונה" בא לך להצטלם קצת יותר רציני.. כנס: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=36704 עמוד עבודות שלי : http://kobya5.photolight.co.il/ |
29-07-09, 23:07 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
האשששששםםםםםםםםםםםם אתה תותחחחחחחחחחח!
מאחל לך מלא בהצלחה בתחרות אחי מרזיק לך אצבעות~~ |
29-07-09, 23:08 | #3 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
וואוו!
כבוד, באמת הרשמת אותי בתמונה הזאת, רעבאק אתה חטוב רצח. אתה בטח רעב ועצבני עכשיו פפפפ לא מקנא בך, תהייה חזק גבר!
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
29-07-09, 23:13 | #4 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
|
29-07-09, 23:23 | #5 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
איזה זין זה אני כל כך מבין אותך. יש לי חבר שמתחרה בכבד בנאבא (סרגי שהתחרה גם שנה שעברה), ראיתי אותו לפני שבוע, היה נראה מדהים אבל בכה דמעות על זה שהוא לא נרדם בלילה מרוב רעב. כשאני קצת מבואס מזה שהקיץ הזה כבר לא אהייה אש בגלל שלא מתחרה השנה, אני נזכר בתחושת החוסר אונים של הדיאטה ואז חושב שלהיות באוף סיזן זה לא תמיד כזה גרוע... שיהיה הרבה הצלחה לכל המתחרים שעוברים את הגיהנום הזה, לא סתם אמרתי: רק מי שעבר את זה על בשרו יודע להעריך.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
29-07-09, 23:32 | #6 | |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
|
30-07-09, 01:53 | #7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
30-07-09, 01:58 | #8 |
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
האשם, תעלה תמונות שלך בבקשה. הבחור החטוב הזה לא מוכר לי
איזה שיפור, אתה נראה מדהים! באמת חבל על הזמן. שרוד את התפריט שלנו, תקשיב לד"ר S הגדול מהדרום ותיהיה הפתעת השנה. ניפגש בשישי
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
29-07-09, 23:26 | #9 |
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
אכן תמונה ומצב גוף מעולה! אני חייב לציין את האשם כאדם שמשתף את השאר בחוויות שלו, בהרגשות שלו וכמובן במחשבותיו ודעותיו! הייתי מאוד רוצה שכל המתחרים בארץ יהיו שותפים ומשתפים אותנו בכל העובר עליהם בתקופות השונות בתחום פיתוח הגוף ובמיוחד בשלבים שלפני התחרויות כמו שיאמר לזכותו של האשם שעושה זאת בכיף ובכך מצליח לשתף אותנו במה שעובר עליו ומזה כולם יכולים ללמוד! תארו לעצמיכם שרוב המתחרים היו משתפים אותנו....כך לדעתי צריך להיות אבל בפועל רובם מכונסים בתוך עצמם ומרוכזים אך ורק בעצמם ולא מבינים שאם היו לבד בעולם הם לא היו בכלל מחפשים להגיע לדימו גוף כלשהוא!
האשם, תמשיך לשתף אותנו ומכך כולם יכולים רק להחכים וללמוד! בהצלחה!
__________________
רוצה להיות באדיבילדר? כדאי שתתחיל כבר מהיום הראשון שאתה מגלה חרמנות, אחרת זה מאוחר מידי וחבל!!! השתתפתי בתחרויות בנאבא עד 75 ק"ג: מר צפון 2004 מקום 3, מר ישראל 2004 מקום 3, מר צפון 2005 מקום 4, מר ישראל 2006 מקום 1, מר ישראל 2007 לא דורגתי בטופ 3, מר צפון 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2011 מקום 4,מר הצפון 2012 מקום 4. מר ישראל 2015 איאףביבי מקום 1. מר הצפון 2016 איאףביבי מקום 3.פיתוח גוף=משמעת עצמית גבוהה מאוד!!! |
29-07-09, 23:36 | #10 | |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
|
|
29-07-09, 23:43 | #11 |
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
היה לא רע בכלל, הייתי ערני באימון והיה חזק עד שאתה הפרעת כמו תמיד!
__________________
רוצה להיות באדיבילדר? כדאי שתתחיל כבר מהיום הראשון שאתה מגלה חרמנות, אחרת זה מאוחר מידי וחבל!!! השתתפתי בתחרויות בנאבא עד 75 ק"ג: מר צפון 2004 מקום 3, מר ישראל 2004 מקום 3, מר צפון 2005 מקום 4, מר ישראל 2006 מקום 1, מר ישראל 2007 לא דורגתי בטופ 3, מר צפון 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2011 מקום 4,מר הצפון 2012 מקום 4. מר ישראל 2015 איאףביבי מקום 1. מר הצפון 2016 איאףביבי מקום 3.פיתוח גוף=משמעת עצמית גבוהה מאוד!!! |
29-07-09, 23:14 | #12 |
חבר פעיל
|
איזה ורידים מדהים!
תותח מסה מעולה , מותניים טיפ'לה רחבות אבל הגב מפצהה
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
29-07-09, 23:15 | #13 |
חבר פעיל
|
בהצלחה בנאדם נראה מעולה.
יש לך מתחרים לא קלים.
__________________
|
29-07-09, 23:17 | #14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
מלך!!!!!!!!!!!!!!!!
התמונה הכי מרשימה שהיתה לך עד היום |
29-07-09, 23:19 | #15 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חחח איזה צינורים לעזאזללללל
__________________
<<<O.o |
29-07-09, 23:48 | #16 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
פששש חטוב אש ,יפה אחי בהצלחה
|
30-07-09, 00:00 | #17 |
מר ישראל במשקל פתוח ואלוף האלופים נאבבא לשנת 2008, סגן מר עולם לשנת 2009
|
סוף סוף היתחלתה להקשיב לי...
יש שיפור בהחלט...תראה גם רגליים ופוזות גב-ואז אנו אוליי אפרגן לך... צוחק אחי...בנתים הכול לפי תוכנית...תיהיה חזק לא נישאר הרבה...
__________________
http://i35.tinypic.com/spcjro.jpg |
30-07-09, 00:06 | #18 |
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
|
29-07-09, 23:56 | #19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
פשששש מדהים!
הרשמת אותי מאודד.. בהצלחה אחי :] |
30-07-09, 00:10 | #20 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
יפה מאוד עד התחרות אתה תיהיה מוכן...
|