|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-10-10, 16:13
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הוא בטח מתכוון לזה שהברכיים שלו בקיבינימט בתחתית. אבל אני לא רואה אפשרות אחרת לraw במשקלים כאלה בעמידה כל כך צרה. |
|
|
|
|
09-10-10, 16:41
|
#2 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
09-10-10, 18:25
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
במשקלים מקסימליים הטכניקה כמעט תמיד מתחרבנת. אני בטוח שבקצת פחות משקל הוא מלוטש |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Deadlift 185 kg 5X5 | moo | גלריות הגולשים | 40 | 09-07-09 12:20 |
| Squat VS Smith Squat | BXL | אימונים | 17 | 15-01-08 16:57 |
| Deadlift | TumBtor | אימונים | 3 | 15-07-07 10:07 |
| squat vs deadlift | timy | אימונים | 1 | 27-05-07 00:37 |
תצוגה עם הדגמה
