|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-09, 00:16 | #1 |
Banned
|
50 גרם פחמימה
אם יורדים מ-50 גרם פחימה בזמן חיטוב אז מאבדים הרבה מסת שריר או שזה לא משנה?
|