|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-11, 17:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה: ערכים תזונתיים של פסטרמה
אהלן
מישהו יכול להגיד לי כמה קלוריות, גרם חלבון, גרם פחמימה יש בפסטרמה דלת שומן ? אני ספציפית קניתי פסטרמה של זוגלובק - חזה עוף מעושן 1% שומן. אשמח לדעת  |
|
|
|
19-05-11, 17:58
|
#2 |
|
נפיחון
|
http://www.goleango.com/%D7%9E%D7%97...7%95%D7%AA.php תבדוק פה אחי..
|
|
|
|
|
19-05-11, 21:19
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי מצאתי !
ומישהו יודע אולי איזה דגני בוקר (קורנפלקס) מתאים למתאמנים בתקופת חיטוב ? שיתאים לתפריט... בלי סוכרים וממותקים וכמות עצומה של פחמימה. איך פיטנס.? |
|
|
|
|
19-05-11, 21:21
|
#4 |
|
Banned
|
אין כאלה
קורנפלקס זה חרא |
|
|
|
|
19-05-11, 21:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
קורנפלקס זה חרא- ומשווקים את זה לציבור בתור מוצר בריאות...
|
|
|
|
|
19-05-11, 21:37
|
#6 |
|
נפיחון
|
יש דגנים מחיטה מלאה שיש שם אגוזים וצימוקים ועוד כלמיני crap. תקנה את זה יש שם איזה 70+ גרם פחמימה ל 100 גרם :o
|
|
|
|
|
19-05-11, 22:06
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
שיבולת שועל זה הקורנפלקס שלי בזמן חיטוב
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
19-05-11, 22:26
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
גם בפסטרמה אין באמת כלום...
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] תחליף לארוחה בתפריט לפי ערכים תזונתיים | Edendi | תזונה ותוספים | 16 | 28-11-09 02:16 |
| ערכים תזונתיים של קוקוס | CriminaL | תזונה ותוספים | 1 | 20-03-08 12:53 |
| שאלה לגבי ערכים תזונתיים | RappiN | תזונה ותוספים | 9 | 04-11-07 07:09 |
| ערכים תזונתיים | shalom1 | תזונה ותוספים | 3 | 07-08-07 05:01 |
| [שאלה]ערכים תזונתיים | IRON-MASS | תזונה ותוספים | 32 | 24-04-07 14:31 |
תצוגה לינארית
