|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-08, 11:09 | #1 |
חבר מתחיל
|
יש לי מרווח דיי גדול בחזה..איך עובדים להצמיד אותם?
http://www.siz.co.il/up.php?file=z5mymwizmi3o.jpg
http://www.siz.co.il/up.php?file=nzmymlfwlmnz.jpg אז על מה אני יכול לעבוד בכדי יותר להצמיד אותם ושיהיה פס אחד |
08-04-08, 11:11 | #2 |
חבר פעיל
|
כל אחד והמבנה הגנטי שלו.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
08-04-08, 11:14 | #3 |
חבר מתחיל
|
אתה חושב שאצלי זה מבנה גנטי או אימוניים לא נכונים בישביל להצמיד אותם
|
08-04-08, 11:16 | #4 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מאמין שאם תעלה במסה עם הזמן השריר יתן אשליה של קירוב ביניהם.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
08-04-08, 12:25 | #5 |
Guest
|
זה גטני אחי, אין מה לעשות. אצלי זה גם ככה.
|
08-04-08, 14:35 | #6 |
חבר פעיל
|
גנטי אחי .. אצלי גם יש רווח גדול
|
08-04-08, 14:39 | #7 |
חבר פעיל
|
גם אצלי לצערי..
|
08-04-08, 14:44 | #8 |
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
מכיר את זה, יש לחבר שלי את זה אבל בצורה מפחידה, כפול 6 משלך.. גנטי אין מה לעשות :/
|
08-04-08, 20:38 | #9 |
חבר פעיל
|
זה יעבור ככה זה יש תקופה שמתבאסים מהגוף
ותאמין לי שלאף אחד זה לא איכפת ולא שם לב לזה שיש לך רווח |
08-04-08, 20:59 | #10 |
חבר פעיל
|
גם לי יש את זה ואין מה לעשות
|
08-04-08, 21:16 | #11 |
חבר פעיל
|
אחי לדעתי זה בן זונה... עושה רושם שהחזה יותר גדול גם
|