|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-08, 03:36 | #1 |
חבר מתחיל
|
בן 17 צריך עזרה דחוף דחוף....
שלום אני בן 17.4 התאמנתי במכון כושר 6חודשים ולא ראתי תוצאות לקחתי סריוס מאסס לא עזר אז התיאשתי והחלטי לעזוב אחרי 3 חודשים חזרתי עוד פעם למכון לקחתי קריאטין ולקחתי Zma גם לא עזר אני כבאר בן 17.4 הלכתי לחנות של תוספי מזון הציע לי לקחת אסטרויד שקוראים לו מיתאן אמר לי או שאתה לוקיח מיתאן או חלבון Lava מה לדעתכם על זה ועל זה אמרו לי שאם אני לוקים את המיתאן יש לו תופעות לוואי מה לדעתכם תעזרו לי בקשה עם הסברים תודה למי שעוזר.......
|