|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-04-08, 15:43 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לקריטאין
אני רוצה להזמין קריטאין,איזה קריטאין לקחת אבל? והחלטתי לקחת כמות של 300-400גרם ורק אם זה יעבוד אליי אני יזמין של קילו+ ..
ועוד משהו,הפורמולות עובדות ב-100 אחוז? שמעתי שפורמולות פועלות בטוח,וקריטאין לא עובד על כולם זה נכון? |
16-04-08, 15:44 | #2 |
חבר פעיל
|
פורמולות לא עובדות מאה אחוז...
תקנה קריאטין טהור של אופטימום 600 גרם, זה עוד 40 שקל יותר אם אני לא טועה מה-300 גרם..
__________________
|
16-04-08, 15:45 | #3 |
חבר פעיל
|
סבבה אח שלי,אפשר קישור לקריטאין הזה?
|
16-04-08, 15:50 | #4 |
חבר פעיל
|
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
אם אתה שומר כשרות, הקריאטין לא כשר אחי, לא יודע מה יש בו בדיוק.. והוא לא כשר לפסח.
__________________
|
16-04-08, 16:12 | #5 |
חבר פעיל
|
שטויות אחי,אני לא שומר כשרות נראה לי אני יזמין את של ה 300גרם ואז יעבור לפח יותר גדול,כי זה לא עובד על כולם ואני מפחד :|
והקריטאין שהבאת הוא סופח נוזלים,נותן פאמפ וכוח וכ'ו? |
16-04-08, 16:21 | #6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" |
|
16-04-08, 16:44 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל לא פאמפ.. (זה יכול לתת אשלייה קטנה של פאמפ, בגלל הספיחת נוזלים.) הוא סופח נוזלים, זה אחת התופעות של המנו, אבל לשם כך נגרמת גם העלייה בכוח.. תקנה 600, אין סיבה שזה לא ישפיע.
__________________
|
|
16-04-08, 16:45 | #8 |
חבר פעיל
|
תודה אני מזמין.
עריכה: חחח רק עכשיו ראיתי גם את התגובה שלך חחח אהה אין פאמפ? בכל אופן זה גורם לי לגדול יותר מהר? (נשמע טיפשי אבל אתה יודע למה התכוונתי חח..) |
16-04-08, 16:45 | #9 |
חבר פעיל
|
__________________
|
16-04-08, 16:47 | #10 |
חבר פעיל
|
סבבה גבר תודה
|
16-04-08, 17:36 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אל תצפה לקום עם כמה קילו שריר חדשים בבוקר
__________________
|
|
16-04-08, 18:26 | #12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
חחח ^ כמו תמיד צודק
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |