|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-02-08, 12:50 | #1 |
חבר מתחיל
|
אבקה לעליה במסה
אני בגובה 182 ושוקל 75
מה עדיף? MASSIVE MUSCLE GAINER או Serious Mass |