תגלית-גרעינים

[!Demon!]

על הזין שומנים אני לא מסתכל על זה אני לא משמין חח..
אה ודבר נוסף נגיד החלבונים בגרעינים וחלבונים בבשר זה אותו חלבון?כי הרי יש כמה סודגי חלבונים

[nt1nt1]

איזהה דבעים אתם חחחח ( בלי לזלזל אתם מצחיקים)

כול מי שיש לו פצעים יודע שגרעינים שחורים עושים פצעים וגם אני יודע אני מפצח בכמיות( היתי)

גרעינים ופופקורן מפוצצים תפנים ( ממליץ להזהר) וגרעינים זה בריא מאוד לאכול אבל אתם לא מבינים דבר אחד( או כמה בקשר לגרענים שחורים):

הם בריאים רק מתי שהם לא כלוים = בלי המלח
תבקשו גרעינים לא כלויים זה פחות טעים אבל זה עושה פחות פצעים וזה בריא...
זה טוב לאכול אותם עם יוגורט

אני אוכל עם יוגרוט ( ביו של יופלה) גרעינים,אגוזים,סומסום,פשטן ועוד כמה דברים תחונים ביחד ומכניסים את זה ליוגורט וזה בריא

[SiX PACK]

פורסם במקור על ידי Arsan

כן? בוא תסביר לנו את התהליך הביולוגי שבוא נוצר חצ'קון ואז נדבר על הגורמים (שעד עכשיו לא ידועים ב100%)

שומן, מלח, פלפל, מוצרי חלב, סוכרים ודברי מתיקה - כל אלו הוכחו כלא משפיעים באופן ישיר על חצ'קונים, יש התוענים שכן אבל באמת אין תשובה חד משמעית בעניין.
הכל מיתוסים, אלו תהליכים הורמונלים שמתרכשים בגוף.

[toxicity]

פורסם במקור על ידי *david*

דיי לזאן ת'מוח שומנים זה אחד הגורמים לחצ'קונים

כן כמו שאמרת שדיי לזיין תמוח על 6 כדורים ביום של שמן דגים?

[avlier]

פורסם במקור על ידי SiX PACK

שומן, מלח, פלפל, מוצרי חלב, סוכרים ודברי מתיקה - כל אלו הוכחו כלא משפיעים באופן ישיר על חצ'קונים, יש התוענים שכן אבל באמת אין תשובה חד משמעית בעניין.
הכל מיתוסים, אלו תהליכים הורמונלים שמתרכשים בגוף.

אז למה פעם שהייתיאוכ אותם זה הייה עושה לי פצעים כמו מלח גריענים וכול השומנים ??
ז יענו בדוק ב100 אחוז

[tomerA]

זה לא משתלם גם כלכלית וגם בדרך שאוכלים את זה.
כשאתה קונה גרעינים אתה קונה לפי משקל עם הקליפה ועם המלח ועם הכול.
הגרעין עצמו לא שוקל כול כך הרבה, ככה שלאכול 100 גרם כאלה זה לקלף די הרבה מאד גרעינים.

[avlier]

דבר ראשון גרעינים זה לא בריא בכלל בכלל בכלל בכלל
אני מדבר על גריענים קלוים מתוגנים כול מה שבשלו אותם .............
יש בזה כמות של שומן ושומן רווי שזה ממש מלאאאאאאאאאא והרבה מלח כמויות

אבל גרעינים לא מבושלים הם ממש בראים ... למה יש בזה שומן איכותי
שהם קלוים אז השומן האיוכתי נהרס

[Arsan]

פורסם במקור על ידי SiX PACK

שומן, מלח, פלפל, מוצרי חלב, סוכרים ודברי מתיקה - כל אלו הוכחו כלא משפיעים באופן ישיר על חצ'קונים, יש התוענים שכן אבל באמת אין תשובה חד משמעית בעניין.
הכל מיתוסים, אלו תהליכים הורמונלים שמתרכשים בגוף.

יש מספר מחקרים שמוכיחים שמזונות בעלי GI גבוהה כן גורמים לאקנה ואף אחד עדיין לא סתר אותם, ככה שסכורים ודברי מתיקה הייתי מכליל בזה , אבל גרעינים? זה הרוב שומן , הרוב שומן = GI נמוך מאוד .

פורסם במקור על ידי nt1nt1

איזהה דבעים אתם :):):):) ( בלי לזלזל אתם מצחיקים)

כול מי שיש לו פצעים יודע שגרעינים שחורים עושים פצעים וגם אני יודע אני מפצח בכמיות( היתי)

גרעינים ופופקורן מפוצצים תפנים ( ממליץ להזהר) וגרעינים זה בריא מאוד לאכול אבל אתם לא מבינים דבר אחד( או כמה בקשר לגרענים שחורים):

הם בריאים רק מתי שהם לא כלוים = בלי המלח
תבקשו גרעינים לא כלויים זה פחות טעים אבל זה עושה פחות פצעים וזה בריא...
זה טוב לאכול אותם עם יוגורט

אני אוכל עם יוגרוט ( ביו של יופלה) גרעינים,אגוזים,סומסום,פשטן ועוד כמה דברים תחונים ביחד ומכניסים את זה ליוגורט וזה בריא

קלוי = תהליך חום מסויים שעובר המוצר , המלח מתווסף מהצד ובעצם מוסיף את הנתרן.


תשימו לב מה אכלתם/שתיתים עם/לפני/אחרי הגרעינים (בד"כ זה קולה) וזה בעצם מה שהיה יכול לגרום ל"חצ'קונים"

[SiX PACK]

פורסם במקור על ידי Arsan

יש מספר מחקרים שמוכיחים שמזונות בעלי GI גבוהה כן גורמים לאקנה ואף אחד עדיין לא סתר אותם, ככה שסכורים ודברי מתיקה הייתי מכליל בזה , אבל גרעינים? זה הרוב שומן , הרוב שומן = GI נמוך מאוד .



קלוי = תהליך חום מסויים שעובר המוצר , המלח מתווסף מהצד ובעצם מוסיף את הנתרן.


תשימו לב מה אכלתם/שתיתים עם/לפני/אחרי הגרעינים (בד"כ זה קולה) וזה בעצם מה שהיה יכול לגרום ל"חצ'קונים"

אין מחקרים (אמינים/מוכרים) כאלו, ואם כן תביא..

[Arsan]

http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/86/1/107

יש עוד אין לי כוח לחפש תחפש בגוגל סקולר