|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
04-03-11, 23:39 | #1 | |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
תראה...חומרים זה חלק, ברור, וחלק חשוב. אבל לאתר הזה יש נהלים ובוודאי שאני כמנהל פורום אכבד אותם, לכן לא נוכל ממש לקיים דיון על הנושא המאוד מעניין הזה. לגבי האימונים, אני מתאמן יותר אינטנסיבי היום, לצערי מבחינת להתאמן כבד, היו לי תקופות שהיה לי פרטנר מעולה ועכשיו אין לי, אז אני לא יכול להגיד שאני באמת מתאמן כבד. אני כן מתאמן עד לרמה של כשל. שוני נוסף לעומת העבר זה האירובי שהכנסתי, זה שומר אותי חד. שינויים משמעותיים הם באוכל, אני מצאתי את התפריט שמתאים לי, אני יודע לשחק איתו, למרות שעדיין יש לי המון ללמוד (אין לזה סוף). לגבי גרף התקדמות, המחשה אמיתית זה רק ביום התחרוץ כשאתה יכול להשות במה מול במה - לעומת פעמים קודמות משקל ושייפ. אני חושב שאני אוכל לבוא השנה עם 5, 6 קילו יותר, ולהיות הרבה יותר יבש. במאסה אין באמת קריטריון אמיתי למתאמן מנוסה, אבל כמו שאמרתי, בעונות קודמות הייתי חתיכת קבב במאסה, ועכשיו (על אותו משקל פלוס מינוס) אני די חטוב, גם זה מראה משהו.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
04-03-11, 23:54 | #2 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תמונות מהתחרות מיום חמישי | elipog87 | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 22-08-10 10:47 |
מחר מכון~ סוף סוף... | avishav1 | אימונים | 5 | 03-05-09 20:17 |
*** לכול מי שחיפש תמונות של מקס שמעיה | noni | פיתוח גוף תחרותי | 75 | 05-10-08 14:12 |
תמונות חדשות של קאטלר מיום שבת | xfiter | פיתוח גוף תחרותי | 21 | 22-04-08 11:31 |