ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-06-11, 14:59   #1
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל לאושר ושיי וכל מי שיש לו fucking knee wraps

http://vimeo.com/24403894
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 15:24   #2
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

טוב אז כנראה שאני צריך כאלו
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 15:37   #3
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore צפה בהודעה
טוב אז כנראה שאני צריך כאלו
למה ?
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 15:40   #4
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

כי קרעתי רצועה צולבת ו2 מיניסקוסים
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 15:52   #5
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

אתה מרגיש חוסר יציבות בסקוואט ?
בכל מקרה אם ישלך רקע מה שריפ אומר אז הוא אמר.
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 17:24   #6
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

תזכיר לי איך אני קשור?
  הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 17:26   #7
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

שנייה ..
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 22:27   #8
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

מה הוא אומר בקיצור ?
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 23:46   #9
nadavr1234
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 70
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
מה הוא אומר בקיצור ?
הוא מסביר למה ואיך לשים את הknee wraps למישהו שצריך את זה מפאת פציעה.
קריעה במיניסקוס למשל,והוא מסביר שהמטרה של הרצועות היא בעצם לייצב את הברך(כל עוד אתה לא מהדק אותם חזק)
nadavr1234 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-11, 23:53   #10
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

יפה אמר נדב.
godam מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
Wrist Wraps alvaalva פורום אימוני כוח 14 17-05-11 16:07
קריאטין ושייק gilsXM תזונה ותוספים 13 07-04-09 22:35
fluffy little fucking CHICK! Holy_Templar פיתוח גוף-כללי 6 31-07-08 18:18
Holy fucking shit. Elevation פיתוח גוף-כללי 57 15-09-07 13:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים