|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
10-11-13, 12:26 | #1 |
חבר פעיל
|
איפה אתה קורא את המהודרה השלישית ?
|
10-11-13, 17:52 | #2 |
חבר פעיל
|
אם אתה מעוניין, אני יכול לשלוח לך לינק!
הספר הזה פתח לי את העיניים לכל כך הרבה דברים, אני עוד לא סיימתי לקרוא אותו (האנגלית שלי לא שוטפת כמו שאני רוצה ששתהיה) ומאז שהתחלתי לקרוא אותו אני מתחיל להתאמן בצורה נכונה ומרגיש את האימונים. |
10-11-13, 23:32 | #3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 183
כללי:: דופק ת'ראש...
גיל:: 18
חדר כושר: אורלייף
|
ציטוט:
קנה את הספר בנאדם השקיע על זה
__________________
"אני רוצה להיות כמו חבר שלי מהמכון...הוא אוכל פיצות יותר מ"צבי הנינג'ה"....ולא מפסיק לגדול! |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימונים בחדר כושר ואימון כושר לגיבוש | piniaaa | אימונים | 10 | 08-12-10 00:10 |
חדש בפורום חדש בחדר כושר | tomerd22 | אימונים | 19 | 13-08-09 20:19 |
חצי שנה בחדר כושר | שלומיקו | גלריות הגולשים | 25 | 24-07-09 19:06 |
צעקות בחדר כושר | Scylla | פיתוח גוף-כללי | 68 | 28-06-09 01:00 |
חימום, מתיחות, וטעויות נפוצות של מתאמנים. | Bullet | אימונים | 33 | 01-03-08 20:21 |