|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-09, 23:50 | #21 |
חבר מתחיל
|
יא גזורים התבלבלתי
|
24-07-09, 16:24 | #22 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
כן זה פוגע ביכולת שלך להרים משקלים ככה שבעקיפין זה מאט את ההתקדמות שלך.
בלי קשר זה מסרטן וזה מסריח. |
24-07-09, 16:25 | #23 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
זה לא פוגע ?
איך פעולה שמכניסה מאות חומרים שמחריבים את הגוף שלך מבפנים לא פוגעת ביכולות פיתוח שריר שלך .. ברור שכן , במקום להעביר חמצן ודברים הכרחיים הדם מתעסק בלסחוב ניקוטין , שמקטין את העורקים. ודופק את הלחץ דם .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
24-07-09, 17:13 | #24 |
חבר פעיל
|
כעיקרון כן.. אבל אם דואגים להיתאמן כמו שצריך אז ההשפעה של זה דיי קטנה.. אני תקופה ארוכה הייתי מעשן הרבה נרגילה וסיגריות פה ושם, והייתי עגלה משו מפחיד, אני עדיין מעשן, אבל כבר 3 חודש שאני עושה ריצות, ועוד איזה 5-6 חודשים שאני מיתאמן בmma ואני בכושר יותר טוב מרוב האנשים אצלי באימון שלא מעשנים ביכלל
__________________
|
24-07-09, 17:22 | #25 |
חבר פעיל
|
אני מעשן אבל משתדל לאל עובר את החצי קופסא ביום
|
24-07-09, 17:29 | #26 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
|
העישון פוגע לטווח ארוך. כלומר שנים. הפגיעה היא כמעט בכל דבר שיש בגוף. מה שבאמת קשה לי להאמין זה שיש עדיין אנשים שלא מודעים לאפטקים ארוכי הטווח של הסיגריה....
|
24-07-09, 17:32 | #27 |
חבר פעיל
|
כל עוד אתה לוקח דברים בפרופורציה ועושה הכל מושכל בלי להגזים, אתה יכול לעשן/לישתות מה שבא לך..
__________________
|
24-07-09, 17:39 | #28 |
חבר פעיל
|
עישון = טימטום.
|
24-07-09, 17:45 | #29 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
|
אני מסכים בחלקו עם המשפט הזה...אלכוהול בכמויות קטנות לא מזיק בכלל ואפילו מועיל. יש חומרים שפשוט עדיף שלא יכנסו לתוך הגוף...בטווחים ארוכים הנזק מצטבר. עישון מעט סיגריות גורם לפחות נזק, אבל עדיין זה רעל בתוך הגוף..למה זה טוב בכלל????
|
24-07-09, 18:01 | #30 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
זה פגוע בגוף שלך אחי
ואם אתה רוצה לגדול.. צריך לאכול וסגריות מורידות לך את חשק לזה.. |
24-07-09, 19:38 | #31 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
גיא:
נגמ המנוי בגו אקטיב=חוזר לפיטנס=יאיר פותח לך ת'תחת
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
25-07-09, 10:16 | #32 |
חבר פעיל
|
זה מועיל מאט מאוד אם ביכלל.. הגוף לא מיועד להיתמודד עם אלכוהול, כל בירה שאתה שותה, כל שוט שאתה לוקח, עובר לך בכבד, והורס אותו, לאט אבל בטוח. אתה לא מפחד שבגיל 12345032105 אתה תמות מיזה?!
__________________
|
25-07-09, 10:49 | #33 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אכן פוגע בניגוד למה שנאמר פה.
תריץ חיפוש , תמצא לפחות 20 אשכולות זהים.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
25-07-09, 11:46 | #34 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
סיגריות פוגעות בכל באיבר ופעולה בגוף שלנו, החל מכלי דם,לב,ריאות,פה,גרון,קיבה. לא סתם אומרים לפעמים לאנשים עם בעיות קיבה להתחיל לעשן, כי אפילו לשם זה מגיע... כל מה שנכנס לך למערכת הנשימה יגיע לך לדם ובסופו של דבר כמעט לכל האיברים בגוף. בקיצור אל תעשנו, זה פוגע בכם בכל צורה אפשרית. |
|
25-07-09, 12:17 | #35 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |
|
25-07-09, 13:01 | #36 |
חבר פעיל
|
|
26-07-09, 14:14 | #37 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
|
ציטוט:
ברור שאני מפחד שבגיל 12345032105 זה יפגע בי!! חחח |
|