|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-09, 13:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש דבר כזה לא יכול ליגדול?
שלום.
רציתי לישאול האם יש דבר כזה בן אדם שלא גודל, האם יש בן אדם שהמיבנה שלו או הגנטיקה לא מאפשר לו ליגדול?, או שאולי גם מלך השחיפים עם הרבה עבודה והשקעה יכול להגיע לכל רמה שרק ירצה. אני אשמח אם תענו לי תשובה מפורטת. |
|
|
|
02-08-09, 13:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אין דבר כזה
כל אחד יכול לגדול. |
|
|
|
|
02-08-09, 13:29
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כל אחד גם יכול להגיע לכל רמה?
או שיש גבולות לכל אחד? |
|
|
|
|
02-08-09, 13:30
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
 |
לא ידוע לי על דבר כזה יש גבול גנטי אבל עד שתגיע אליו אתה כבר תהיה אלוף השחיפים אההה האלופים
אבל יש דברים שיכולים לעזור בגדילה רוצה :d ?
__________________
**** |
|
|
|
|
02-08-09, 13:34
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחי אני בניתי לי תפריט http://israelbody.com/showthread.php?t=57664
שכולל יותר מ3,000 קלוריות כמה שאני רזה, זה מספיק לא? אני אשמח גם אם תגיד לי מה לשפר ואיך להגיע לתוצאות מאקסימליות, כי אני כבר התחלתי היום עם התפריט ותכנית אימונים ואני הולך להשקיע בזה חזק מאד לכן אני רוצה לתקן את כל הליקויים ולהוסיף מה שיעזור לי. |
|
|
|
|
02-08-09, 13:34
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
02-08-09, 13:41
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
כל אחד יכול לגדול.
גנטיקכה קובעת את הקצב , הגבול. אסטטיות פרופורציות וכל זה אל לגדול כל אחד |
|
|
|
|
02-08-09, 14:08
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-09, 14:09
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-09, 14:13
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-09, 14:16
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
