ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-09-10, 15:30   #1
Avi@d
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 16
עוסק ב:: כדורסל
חדר כושר: בקרוב
ברירת מחדל כאבי ברכיים אחרי ריצה

אתמול בערב רצתי עם חברים בערך קצת יותר מקילומטר ב6 דקות.
רצתי על אספלט, מדרכה, ובין לבין היו הרבה עליות וירידות (יכול להיות בגלל זה)
עכשיו כואב לי מאוד בברך ימין בפיקת ברך (אני חושב שקוראים לזה פיקה זה מה שמחבר את הברך לשוק)
למה הכאבים האלה? עשיתי מתיחות גם לפני וגם אחרי

תודה רבה למי שיעזור

חבר שלי שאלתי אותו אין לו שום כאבים
Avi@d מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כאבי ברכיים Muscleup פציעות ספורט 5 25-07-10 20:48
כאבי ברכיים. NonCivilized פציעות ספורט 35 04-07-10 01:04
כאבי ברכיים חזקים, יום אחרי ריצה chingo פציעות ספורט 1 27-01-09 08:45
כאבי ברכיים קלים buzaglo פציעות ספורט 8 19-09-08 06:29
כאבי ברכיים עידן 111 פציעות ספורט 1 29-11-06 21:27


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים