|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-08, 23:16 | #1 |
חבר פעיל
|
מזה עמילן?
יש לי איזה קופסה של דגנים מלאים בבית ורשום 67ג פחמימות מתוכם 22ג סוכרים ו 35ג עמילן...
מזה?
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג |