ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-10-12, 16:00   #1
dorsap
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 0
ברירת מחדל משקל נמוך אחוז שומן גבוה

שלום לכולם,
אני שוקל 59 ק"ג גובה 170 אחוז שומן נראה גבוה (לא בדקתי אבל הבטן רופסת יש שומן באזור החזה בקיצור לא בכושר בכלל)
ברצוני לדעת כדאי לעשות האם להוריד את אחוזי השומן ואח"כ לעלות במסה (נקי כמה שאפשר) או לעלות קצת במסה ואח"כ להוריד את השומן?
תודה מראש.
dorsap מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אחוז שומן נמוך dani2 תזונה ותוספים 26 10-10-10 07:42
85 קילו..אחוז שומן לא נמוך...ומקווה שנתקדם mahdi1 גלריות הגולשים 31 10-07-09 19:57
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? rg12 תזונה ותוספים 8 29-05-08 07:58
בקשר למוצרי חלב עם אחוז שומן נמוך KaYzEr תזונה ותוספים 5 26-05-07 22:21
השארות על אחוז שומן נמוך kibinimat תזונה ותוספים 12 25-10-06 22:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים