|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-12, 23:55 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
דדליפט
זה מבאס את שמחת החיים שלי לעשות דדליפט כל חזרה עם סט אפ חדש כי ברגע שאני מסיר תמתח מהשרירים הרבה יותר קשה לי לבצע עוד חזרות בלי קשר להקפצה מהרצפה
אני מבצע אותו לאט מבחינת הירידה פשוט בשביל לא לקבל פוש מהרצפה האם זה בסדר |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דדליפט vs סומו דדליפט | eatinpie | פורום אימוני כוח | 46 | 08-07-11 09:52 |
דדליפט?? | haimd1 | אימונים | 2 | 29-11-10 00:17 |
דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
דדליפט | Cuba | אימונים | 5 | 12-12-07 11:23 |
דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 00:54 |